《東坡雜記》記載的杭州前塘老和尚長生不老的秘訣，就在於每日用連皮嫩姜切片，口含片刻後嚼碎，並用溫開水送服，堅持四十余年。
這一方法被中醫廣泛應用於治療癌症、腫瘤化療後產生習慣性嘔吐的患者，效果明顯。治療方法是讓患者每日餐前半小時口含1片薄姜，利用鮮姜止嘔和溫中散寒的作用刺激消化道分泌，提高食欲，從而確保攝入足夠的營養，增強患者體質。
此外，中醫臨床已經證實，類風濕性關節炎患者每天口服鮮生姜5克左右，連續3個月以後可以起到明顯的活化氣血、減少疼痛、增加關節靈活度的效果。
中老年男性如果由於長期胃寒嘔吐、腹痛、食欲不振導致身體虛弱，可以經常含服鮮姜片，刺激胃液分泌，促進消化。方法是每天切4~5薄片鮮生姜，早上起來飲1杯溫開水，然後將姜片放在嘴裡慢慢咀嚼，讓生姜的氣味在口腔內散發，擴散到腸胃內和鼻孔外。
好文推薦:
想要健康百歲嗎 中醫為您揭秘>>>
擺脫夏季悶熱煎熬 小編來支支招>>>
預防“電腦脖” 你hold住了嗎>>>
你有“怨婦”的潛質嗎>>>
你的男人到底“行不行”？>>>
嘴唇為深紅色預示體內火大>>>
