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推薦橄榄食療驗方 可清熱解毒利咽化痰

我們都吃過橄榄果這種零食,甜甜的味道,很受大家的喜歡,橄榄果營養豐富,同時也有很多好的保健功效,對於很多疾病也有良好的防治功效,下面我們就為大家介紹橄榄的功效與作用。

橄榄味甘酸,性平,入脾、胃、肺經,有清熱解毒、利咽化痰、化刺除鲠之功,適用於咽喉腫痛、煩渴、咳嗽痰血、魚骨鲠喉等。《滇南本草》言其“治一切喉火上炎,大頭瘟症,能解濕熱、生津止渴,利痰,解魚毒、酒、積滯”。橄榄泡水後加入蜂蜜,對熱性咳喘有一定作用,而對寒咳則要慎用。

民間橄榄食療的方法頗多,現介紹幾則:

1.鮮果6枚,用刀將每個橄榄割4條縱紋,取細鹽少量納入紋內。每次服1~2個每日3次。能清肺利咽,適用於咽喉腫痛、扁桃體炎。

2.鮮果5枚,打碎,冰糖15克,炖熟服,每日3次。能清熱潤肺,適用於肺熱咳嗽及百日咳。

3.鮮果50克,生蘿卜500克,洗淨搗碎,水煎,當茶飲用,每日一次。能清熱解毒,適用於預防流行性感冒、白喉。

4.鮮果3枚,用刀割紋,水煎5分鐘,然後泡入綠茶,慢慢飲用。能清熱生津,適用於煩熱干渴、失音、咽喉炎。

5.鮮果7枚,搗碎,紅糖15克,生姜5片,水煎服,每日兩次。能止痢消炎,適用於腸炎、痢疾。

6.鮮果10枚,取肉切丁,白蘿卜一個切丁,加粳米100克,文火慢熬成粥,即成“橄榄粥”。能清熱解毒、生津止渴,經常食用,有助於消除咽喉腫痛、煩渴等症狀。

以上為大家介紹了橄榄的入藥驗方,希望給大家帶來幫助!

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