飲食搭配的禁忌有哪些呢？飲食養生是我們日常養生的一種很好的養生方法，我們都知道科學的飲食不但可以為身體補充能量，還能起到很好的養生、保健的功效，還可以促進疾病的康復。飲食養生也是有禁忌的，下面就為大家介紹一下飲食搭配的禁忌。
飲食搭配注意30個禁忌
1、胡蘿卜與白蘿卜。同食會對維生素C的吸收造成影響。
2、芹菜與雞肉。同食會導致營養價值降低。
3、鯉魚與狗肉。同食會導致產生不利於*的物質。
4、甲魚與芹菜。同食會導致蛋白質變性，進而影響營養吸收。
5、蟹與茶葉。同食易造成腸蠕動變慢，發生便秘。
6、鳝魚與狗血、狗肉。同食會有助熱動風，不利於身體健康。
7、竹筍與羊肉。同食易造成腹痛。
8、白菜與兔肉。同時食用，會導致優質蛋白遭破壞。
9、牛奶與西蘭花。同食會對鈣的吸收造成影響。
10、香菜與黃瓜。同食容易導致維生素C遭破壞。
11、醋與南瓜。同食時，醋酸會破壞南瓜中營養成份。
12、蝦與豬肉。同食會導致損害精子。
13、蜂蜜與蟹肉。同時食用會導致營養價值降低。
14、土豆與雀肉。同食會導致面部產生色素沉著。
15、西紅柿與土豆。同食會導致*出現腹痛、腹瀉的症狀。
