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秋食海鮮要注意的四大禁忌

現在正是吃海鮮的好時候,秋季的海鮮最肥美,很多的市民都會買點海鮮來嘗嘗。現在的生活條件好了,交通發達了,我們能吃到各種各樣的海鮮。需要提醒大家的是,吃海鮮也是有禁忌的,食用不當會影響到我們身體的健康哦。

一、海鮮不宜下啤酒

食用海鮮飲用大量啤酒,會產生過多的尿酸,從而引發痛風。尿酸過多會沉積在關節或軟組織中,從而引關節和軟組織發炎。痛風發作時,不但被侵犯的關節紅腫熱痛,甚至會此起全身高熱,狀似敗血症。久而久之,患部分關節逐漸被破壞,甚至還會引起腎結石和尿毒症。

二、蝦類忌與維生素c同食

科學家們研究發現,食用蝦類等水生甲殼類動物,同時服用大量的維生素c,能夠致人死亡。因為一種通常被認為對*無害的砷類,在維生素c作用下,能夠轉化為有毒的砷。

三、關節炎患者忌多吃海鮮

海參、海魚、海帶、海菜等海產品中,含有較多的尿酸,被*吸收後在關節中形成尿酸結晶,使關節炎症狀加重。

四、海鮮忌與某些水果同食

魚蝦含豐富的蛋白質和鈣等營養物質,如果與某些水果如柿子、葡萄、海鮮、石榴、山楂、青果等果同吃,就會降低落蛋白質的營養價值。而且水果的某些化學成分容易與海鮮中的鈣質結合,從而形成一種新的不容易消化物質。這種物質會刺激胃腸道,引起腹痛、惡心、嘔吐等症狀。因此,海鮮與這些水果同吃,至少應間隔2小時。

吃海鮮要注意哪些細節呢?以上我們為大家介紹了食用海鮮要注意的禁忌,吃海鮮不僅是為了滿足胃口的需求,我們還要以健康為關鍵。

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