大黃
特點：蓼科植物大黃的根，含有大黃酚、大黃素、大黃酸等蒽醌物質。
功效：攻擊導滯、瀉火涼血、活血化瘀、利膽退黃等作用。能使腸蠕動增加，促進甘油三酯、脂肪膽固醇的排洩，減少脂肪膽固醇的吸收而具減肥降脂作用，還能促進膽汁分泌，並使膽汁中膽紅素和膽汁酸的含量增加，有助於脂肪的消化吸收，同時增強細胞免疫功能和抗衰老作用。
禁忌：脾胃虛弱、虛寒者不宜服用。
女貞子
特點：木犀科植物女貞的果實
功效：滋補腎肝、強腰膝、降脂減肥，能降低甘油三脂和降膽固醇的作用。
山楂
特點：含山楂酸、鞣酸、皂甙、果糖、維生素C、蛋白質、脂肪油、氨基酸、酒石酸、檸檬酸、黃酮類、內脂、鮮脂酶、糖類及鈣、磷、鐵等。
功效：具有擴張血管、減輕心髒負荷、增加冠狀動脈血流量，改善心肌供血、供氧、緩解心絞痛，對胸悶、心悸有一定療效。通過被脾消食積從而使血脂降低，具有輕身減肥作用。
丹參
特點：含丹參酮、異丹參酮、異隱丹參酮、維生素E。
功效：活血化瘀、降脂減肥、安神寧心
紅花
特點：亞麻酸、油酸等不飽和脂肪酸
功效：明顯降低血清總膽固醇和甘油三酯
靈芝
特點：多孔菌植物紫蘭或赤蘭的全株
功效：抑制脂質的結合和轉化，達到降血脂，防止動脈粥樣硬化，減肥作用。
雞血籐
特點：豆科植物密花豆，白花油麻籐、香花巖石籐或葉巖豆籐
功效：活血舒筋、防止動脈粥樣硬化、減肥作用
金銀花
功效：抗菌消炎，清熱解毒，降血脂減肥
禁忌：開水沖泡
草決明(決明子)
特點：含大黃酚、大黃素、大黃酸、蘆荟大黃素、大黃素葡萄糖甙、大黃素蒽醌、大黃素甲醚、決明素
功效：降壓、降血脂、抗菌、減肥。
枸杞子
特點：脂肪主要成分為亞油酸
功效：滋腎、潤肺、補肝、明目，抗衰老防治高血壓動脈硬化、降脂減肥
禁忌：宜制成減肥藥膳
荷葉
特點：含蓮鹼、鞣質等
功效：除煩止渴，減肥降脂
益母草
特點：含益母草鹼、水蘇鹼、益母草定、益母草寧等多種生物鹼
功效：活血去瘀、消脂減肥
菊花
特點：有黃菊(圖片-新聞-網頁)、白菊、杭菊
功效：疏風、清熱、明目、解毒、降脂、減肥
禁忌：可泡茶飲
川芎
功效：行氣開郁、活血止痛、祛風燥濕、除脂減肥
山豆根
功效：輕瀉、祛痰、消腫和治盜汗作用，適用於伴有便秘咳嗽、盜汗等症的肥胖者
山茱萸
功效：補腎肝、澀精氣、固虛脫、降血脂、減脂肪的作用
五靈脂
特點：(鼠吾)鼠糞便
功效：行血止痛、降脂減肥
牛膝
功效：散淤血、消痛腫、降脂減肥
禁忌：脾虛瀉洩、夢遺失精、月經過多及孕婦忌服
半夏
特點：含天門冬氨酸、谷氨酸、精氨酸、β-氨基丁酸等氨基酸
功效：鎮咳、祛痰、止吐、解毒、降脂、減肥
當歸
特點：含多種氨基酸、礦物質、維生素
功效：補血和血、活血化瘀、降脂減肥
禁忌：可泡藥酒、烹調藥膳、大便溏洩者慎服
赤勺
功效：解痙、擴張血管、增加血流量、降脂減肥
禁忌：肝血不足、孕婦慎用
