做愛對於你們來說不僅是生理的欲望，更是心靈的碰撞，你需要性愛爆發出的能量給情緒充電，你通過通過做愛感受到堅若磐石的愛情——它能幫你戰勝一切困難。 下面的20種方法不僅能讓做愛更火辣，而且讓愛情更甜蜜。1、布置好環境在開始做愛之前，把你們需要的所有東西放到床的周圍，像避孕套、潤油劑、毛巾、一大瓶解渴的檸檬蜜水。這樣，

試試這些技巧，讓男女快感連續不斷。 前後運動前後運動是性交運動中男性最普遍使用的方法，由於它類似活塞在筒體中的運動，所以可刺激陰道前壁、子宮口等部位，這種運動本身很單一，為了加深情感的氣氛，需要有運動速度、深度等的技巧，正常位時這種前後運動近於水平，此時，把子宮推向頭部方向。女性全身擺動等運動都有助於提高興奮的程度。女性也可以對應男性的蠕

一般來說，在結婚幾年之後，夫妻間都會進入一個相對的倦怠期，教你幾個小花招，讓性愛興奮起來。 令性愛更興奮的10個小花招1.更多的性前奏如果他突然迅速地插入使你變得很興奮?或許你需要給他他放松一下。讓他安靜地平躺，同時給他愛撫，和親吻大約30分鐘。他不一定會回報。“如果男人不喜歡這種嘗試，他通常是那種匆匆忙忙性前戲的人，不會有令

人們很難奢望性生活像電影一樣多姿多彩，但也不希望像套餐一樣一成不變。最好性愛能像自助餐，多一些選擇。據英國《太陽報》近日報道，由性學專家潘·斯普爾執筆的新書《火辣性愛》為讀者提供了諸多實用的性愛技巧。以下就是其中操作性最強且有趣的方法。 讓女性癡迷的技巧：“吧唧嘴”式的接吻。嘴唇時而前噘，時而後縮，間

看看下面這13種性愛裡，你們漏掉了哪些： 假日型只要有任何假日可以使周末成為三天，情人節、紀念日和國慶節等，很多夫妻多會選擇在被窩中度過。“吵架”型激烈的爭吵經常也會導致被窩裡的激烈運動。爭吵可以導致體內多巴胺和腎上腺素水平的上升，從而導致你和你的伴侶在其他方面也會感到很興奮，如性愛。每對夫妻都會有偶爾的沖突，沖突

曾有人總結過性愛“八大因子”，包括“快、慢;深、淺;上、下(體位);動、靜”，旨在強調運用好陰道和陰莖接觸的“頻度”，是追求高潮的關鍵。這一頻度與男方抽送頻率、深度有極大關系。抽送頻率越高、深度越大，陰莖與陰道在單位時間內接觸的次數就越多，性快感也就越強烈。但需要指出的是，抽送

性愛之後該做什麼?這反被大多數人所忽略。在此提供四個絕佳的閨房密招，你倆不妨親身感受一下——高潮之後究竟能有何不同。■閨房密招一：感覺彼此呼吸面對現實吧!男人雖不會交頭接耳地傳頌著調情愛撫有多銷魂，但這並不表示他不喜歡舒舒服服地躺在你身邊，與你整晚相依相偎。所以啦，就算你的男人辦完事的時候總是一付欲仙欲死、酥麻疲軟的模樣，維

很多女性在性生活前後都有“仔細”洗洗的習慣，大都認為陰道沖洗是愛干淨，好事。男性朋友大多也是這麼認為，有些夫妻更喜歡鴛鴦浴，邊洗邊做，可是，大家可能不知道，這裡面其實暗藏著不少曲解和誤會。女性朋友們性生活時候頻繁洗澡的想法是什麼呢?誤會一：防炎症。對於陰道護理，不少人會想當然地認為，清潔衛生、勤洗勤換，肯定錯不了。於是乎，陰

你在家都穿什麼衣服?這樣的問題對某些女孩而言，就像問她內褲顏色一樣無禮。你也許不能想象會有在白天是無懈可擊的時尚達人，紅著臉承認穿的是舊史奴比T-shirt。有些人則是驕傲地說是MaisondelaVANILLELaMaisondelaVANILLEPerla的馬甲，就像談起克什米爾羊毛以及絲制套裝時一樣。談起居家服，就是探索女人私密的衣櫥，除了孩

□張華經常有人問怎麼才算早洩，其實早洩是一個很模糊的概念。以往人們制定早洩的診斷標准以從插入到射精的時間和抽動次數為標准，如2分鐘或抽動10次，或以女性是否能達到性高潮為標准，但這些標准太刻板，不被人們所接受。目前，被廣泛采用的早洩診斷標准是美國泌尿外科學會制定的，即在男女雙方中，有一方對插入到射精不滿意或企圖延長射精時間，均可以認為是早洩。不難看

■ 春 曉再好的生活都有不盡如人意的地方，再恩愛的夫妻也難免有不和諧的時候。性愛也許是其中不夠完美的一個音符。其實，只要彼此真正關注、用心“經營”性愛，就獲得更完美的感受。飲食：早餐決定性快感英國阿斯頓大學神經學教授格林指出，吃不吃早餐，決定了性快感能否最大化，“產生多巴胺的大腦區域對葡萄糖水平尤為敏感。多巴胺是

安徽讀者楊女士問：我是一個結婚不久的青年女性，我發現，與丈夫做愛時，如達到高潮，第二天便會感到渾身舒坦，精力旺盛;如當時未盡興，第二天往往有些腰痛，精神也不夠好。感覺兩種情況下的活動量相差不多，結果為什麼不同呢?清華大學玉泉醫院性醫學科馬曉年主任醫師答：性快感或性高潮的基礎，在於骨盆內外生殖器血管充血。如果受到刺激後，發生充血，但未達到性高潮釋放狀

編者的話：男女雖然有著相同的感覺系統，但他們的觸、看、聞、味、聽等感官功能卻頗有差異。尤其是在房事中，這些差異會影響到彼此的性感受。本報本期結合了新加坡《星島日報》、美國《女性健康》雜志發表的“性感指南”，希望幫助夫妻了解各自的身體特點和“性奮”源，讓婚姻生活更美滿如意。看 赤裸身體最調情在夫妻親昵時

性愛學家分析指出，男人通常依靠嗅覺、聽覺和視覺刺激性欲，女人卻只注重感覺，因此往往忽略一些細節。可別小看這些細節，它們足以讓你的伴侶覺得不爽，產生抗拒，直接影響們的“表現”，甚至失去繼續的興趣。化著妝做愛“我的女友真是精致啊!即便在做愛的時候，她都化著無可挑剔的妝!但是，當我們激情四溢之時，她臉上的化妝品就會混著

生活中的小細節會給伴侶帶來困擾，也會對性生活造成不良影響。近日，《印度時報》就羅列了一些惱人的“臥室惡習”，並指導夫妻如何對症下藥。性愛時放音樂。臥室中最好不要擺放電視機、音響或電腦，因為這些電子設備容易讓人們被娛樂內容所吸引，而“忘記”了性愛生活。婚姻家庭咨詢師卡邁勒?庫拉納建議，有些人覺得，在性生

你和他，面面相對，心旌搖曳，鼻子慢慢貼近，嘴唇輕輕相觸，舔舐、吸吮，享受巧克力般的甜蜜滋味，電流迅速傳遍全身上下每個細胞……雕像吻讓他靜靜站立一分鐘，仿佛一尊你頂禮膜拜的英雄雕像，任由你吻他個死去活來，耳際、雙頰、嘴唇、脖子、胸脯……他不動彈，也絕不還“口”。你的熱吻將

丈夫大我八歲，當年初見他時，我的心就不由牽動了一下。他身高1.80米，體形特別勻稱，走起路來很輕快很敏捷，有種說不出的優雅與高貴。當時我就想：今生若能嫁到此君，我願足矣!而他似乎也迷上了我的純結、美麗和溫柔。三年後，我們如願以償地攜手走進婚姻的殿堂。婚後的前兩年那種被人疼愛的感覺真的很美好，我想這也許就是做女人最神奇最幸福的感覺了。可是到了婚後的第

在遠古時期，人類對自身的軀體不甚了解。他們往往根據一些簡單的現象來推測復雜的事物的真相。比如，毛發、牙齒的脫落和喪失意味著衰老和死亡，這是一個顯而易見的事實。由此他們猜測，身體裡的任何東西的流失，必然造成對健康的損害，尤其是男人的*，那一團白色的稠狀物質，有著孕育子孫後代的神秘功能，它的流失，自然會被認為有著更加神秘的對生命的傷害性了。健康男性一次

隨著工作的繁忙，很多夫妻過上了“無性生活”。他們認為，除了工作，要做的事還有很多。於是，不知不覺中忽略了夫妻間的感情和性生活，淪為了“經濟動物”。但據英國《衛報》7月初報道，英國著名性學專家露西·曼根認為，無論多忙，人們都有享受性的需求和權利。同時，她精選了“五大法寶&rdq

不同年齡段性生活和諧秘訣1 、20-30歲：男性處於性的巅峰時期，興奮快，性感強，高潮後容易重新興奮。女性則處於羞怯、拘謹的心理狀態，感情上放不開。男性性欲強於女性。2 、31-40歲：男性性功能開始下降，但控制性的能力增強了，能更好滿足女性的性要求。女性開始沖破心理障礙，更加了解自己的身體，知道如何取得滿足以達到高潮。3 、41-50歲：男性性欲

1. 踩煞車(女方為坐或立姿)腳跟放在他的陰囊腳底踏著他的陰莖像踩煞車般的運動(刺激升級: 同時腳趾夾弄他的龜頭)(花式升級: 腳跟在他的陰囊左右移動)(感官升級: 你可以穿上棉襪 絲襪 平底鞋 短跟涼鞋 做這個動作)女為坐或立姿(危險 : 1.穿上高跟鞋做這個動作 2.把煞車當離合器快踩慢放)2. 少女熄煙 (女方為坐或立姿)腳跟放在他的龜頭和陰

快樂?還是痛苦?高潮與疼痛享有共同的面部表情的表達。這是因為大腦和脊髓控制高潮和疼痛的部位是相互重疊的，這種緊密聯系難免引起一些有趣的後果。例如，從積極的方面看，女性在陰道自我刺激達到高潮時，她們對疼痛的敏感性將比正常(休息時)時降低一半。有些情況下，當藥物止痛失敗時，可能需要通過手術切斷某些脊髓神經通路以達到止痛目的，同時也就阻斷了高潮的可能性。

“人心不同，恰如其面”。在性反應、性行為方面，性格也發揮著重要的作用。 性格被分為4型，即多血質型、膽汁質型、黏液質型和抑郁質型。不同性格在性愛中的表現不同。如黏液質型者，興奮度較低、反應速度慢，在性愛中的啟動速度也慢些。膽汁質型者熱情、精力旺盛，反應迅速，是標准的行動派，在房事中更主動。一般，丈夫性反應較快，應適

性愛撫(性交前的按摩)，是通過互相觸摸、握持、按撫、吻摩、擁抱、搖撼等“五徐”的戲道，使雙方情動欲感，性交協調。在性生活前夫妻間的彼此按摩對於消除緊張和焦慮心理、達到彼此放松、喚起性欲，並逐步“進入狀態”是相當重要的。這裡具體介紹一下性愛撫的部位和手法。夫妻間的性愛按摩，和性生活開始前的性愛撫是不同的

還有什麼比新婚蜜月性愛更美妙的事情嗎?答案是否定的。那麼，身為新娘的你為你們的性愛生活做了那些積極的准備，你有沒有相關的促性方法?日前，美國婚姻協會提供了19個促性的好方法，不僅能讓同房辣，而且讓愛情更甜蜜。制造氛圍戶外性愛的確不錯，但現在是冬季，大部分人還是會選擇在臥室內進行床上運動。遺憾的是，很多人的臥室、迷人不足，對造愛的情緒有不利的影響。費

兩個親密的情人接吻，會發生強烈的化學作用，荷爾蒙也會在那一瞬間猛增，兩個人的濃情時刻就瞬間爆發了。那麼，到底女人最喜歡男人親吻她們什麼部位呢，秀美女性網小編就為你仔細揭曉下吧!1、雙唇目標放在她的人中上。這是她上唇的中心區域，這裡也被古希臘人稱作身體上最具能量的地方。兩個和頭蓋骨連接的主要神經就在這個點的表層下。輕輕地咬這裡可以促使腦垂體液的分泌。

一般來說，在結婚幾年之後，夫妻間都會進入一個相對的倦怠期，教你幾個小花招，讓性愛興奮起來。1.更多的性前奏如果他突然迅速地插入使你變得很興奮?或許你需要給他他放松一下。讓他安靜地平躺，同時給他愛撫，和親吻大約30分鐘。他不一定會回報。“如果男人不喜歡這種嘗試，他通常是那種匆匆忙忙性前戲的人，不會有令人滿足的性生活”Howar

不久前，美國權威商業雜志《福布斯》一改乏味的經濟評論風格，首次向讀者公布了積極性生活對*有益的醫療效果：延長壽命。北愛爾蘭首府貝爾法斯特皇家大學的專家發現，性欲旺盛，且經常擁有性高潮的男性，死亡率要比那些很少做愛的男性少一半。規律而適度的性生活除了給人帶來愉悅感、調節血液循環系統和內分泌系統，還有一個重要的作用，就是幫人發現一些日常注意不到的疾病。

許多人自以為性知識豐富，殊不知這也要常變常新。《和諧的激素》一書作者、美國注冊性治療師艾莉西亞·斯坦頓博士指出，以下是近年來新的性愛發現，對夫妻是個不錯的提示。性興趣不會隨著懷孕或絕經而降低。實際上，成熟女性更有性需求，也更善於把握性規律，即使絕經後仍然性趣不減。對性欲來說，睾丸酮只是關鍵激素之一。雄性激素對激發男女性欲和性功能，都很

在這個誘惑特別多、顧慮特別少的時代，在這個步子特別快、變化也特別快的時代，忠誠已經成為一種值得贊美的品質…… 男人婚外的一切，情與身體，愛與器官，其中的分界線，可能他們自己都分不清楚。在“身不由己”的各種客觀理由下，有的女人歎口氣接受，有的女人反復權衡，猶豫不定，而有的女人則選擇大聲地宣