天氣炎熱，很多朋友都把一天的一餐或兩餐交給路邊的大排擋、小飯館，這樣可以省去廚房灶火帶來的燥熱。雖然吃的省心，但腸胃可就提意見了，每年夏季，都有很多人因為不潔飲食而引發胃腸道疾病如腹瀉等。大家都知道黃連能治腹瀉，但是每個人都能用嗎？　　中醫將腹瀉大致分為濕熱型、脾虛型、肝脾不調型、風寒型、暑熱型、飲食停滯型等。黃連有清熱燥濕、瀉火解毒的功效，對於腹

人參有很多種，分類方法很多，以生長方式可分兩種：山參(野生參)和園參(人工種植參)，其中產於朝鮮半島的叫高麗參(又名別直參)，另外還有長白山人參、西洋參、東洋參。 　　一個周六的早晨，隔壁的方姨來敲門，讓我去她家看看她老伴王伯。原來，幾天前，未來女婿給二老送來了不少韓國產的上好紅參。方姨聽說秋冬進樸有很大的作用，女婿的好禮送得正是時候。她趕緊弄了些

東北有三寶：人參、鹿茸、烏拉草。鹿茸歷來是名貴滋補品，是滋補肝腎的要藥。在這個冬令進補的季節，究竟什麼人該怎麼吃鹿茸滋補？ 　　古詩有雲：“尾闾不禁滄海竭，九轉靈丹都慢說；唯有斑龍頂上珠，能補玉堂關下穴。” 　　詩中所謂“斑龍頂上珠”指的就是鹿茸，意思是說，人的精力消耗過度，用丹藥治療效果緩慢，只有用

1、 雞蛋忌糖精—-同食中毒、死亡 　　2、 豆腐忌蜂蜜—-同食耳聾 　　3、 海帶忌豬血---同食便秘 　　4、 土豆忌香蕉---同食生雀斑 　　5、 牛肉忌紅塘---同食脹死人 　　6、 狗肉忌黃鳝---同食則死 　　7、 羊肉忌田螺---同食積食腹脹 　　8、 芹菜忌兔肉---同食脫頭發 　　9、 番茄忌綠豆---同食

　　英國BBC前不久的一則新聞報道說，如果過量服用被用於醫療或食用添加劑的甘草，會對人的性功能造成損害。 　　BBC稱，這個研究報告是由伊朗夏海德·白海斯提醫科大學的馬木德·默薩台博士在英國藥理學會的學術會議上發表的。 　　默薩台博士指出，過量服用甘草，會使男性荷爾蒙的分泌減少，從而導致性欲減退等性功能障礙。 　　默薩台

天氣炎熱，很多朋友都把一天的一餐或兩餐交給路邊的大排擋、小飯館，這樣可以省去廚房灶火帶來的燥熱。雖然吃的省心，但腸胃可就提意見了，每年夏季，都有很多人因為不潔飲食而引發胃腸道疾病如腹瀉等。大家都知道黃連能治腹瀉，但是每個人都能用嗎? 　　中醫將腹瀉大致分為濕熱型、脾虛型、肝脾不調型、風寒型、暑熱型、飲食停滯型等。黃連有清熱燥濕、瀉火解毒的功效，對於

中國老百姓受傳統醫學的熏陶，頭腦裡深深地烙下一些中醫名詞述語和斷章的經文。什麼“氣血”、“腎虛”、“濕熱”等等，和“通則不痛，不通則痛”精典經文。以上是老百姓或廣告詞中點擊率最高的。本文就“氣血”談談在人們曰常中的誤區。 　　&l

這兩年，越來越多的人喜歡上了姜燒黃酒，尤其是那些脾胃虛寒的人，覺得喝它可以暖胃。 　　專家表示，這確實是個好方子，對於愛吃生冷海鮮的大連人來說，螃蟹、蝦爬子、海蛎子等寒性食物吃多了很容易導致虛寒，而“姜燒黃酒”屬於辛溫辛燥的飲用品，正好可以去掉寒氣。還有兩類人也適合這種溫補法，一是常常怕冷、手腳常發涼、關節遇涼易痛的人；二是

“月經不調”門診病患中，發現以年輕女孩居多，一名女性病患透過特定飲食來掌控自己的體重，平時就以精力湯、蘆荟、瓜果、生菜沙拉等食物果腹，月經來潮期間更力行“葡萄柚減肥法”。 　　結果這名病患者發現月經量馬上減少許多，血色也變暗；第二個月情況類似，甚至出現腹痛不適，整個人活力盡失。在沒有用這類方法減肥前，

牛黃上清丸、牛黃解毒丸、黃連上清丸、牛黃清火丸，這些降火藥在細微之處仍有一定差別，因此，選藥時需區別使用。 　　牛黃上清丸：清熱力更強 　　牛黃上清丸和黃連上清丸都是解表中藥，用於散風，治療風火、風熱引起的各種症狀效果較好。 　　牛黃上清丸和黃連上清丸都具有散風止痛的作用，都偏於治療上焦風熱，但牛黃上清丸中的牛黃為寒涼極品，且本品所含冰片可開竅醒神

網絡上開始流傳一種泡腳藥方：即艾葉+紅花，一些患者開始效仿，可是因此來就醫的卻不少，多是高血壓病患，用該藥方泡腳後，感到頭暈，血壓波動也較大。 　　專家認為艾葉和紅花均有溫經、散寒、活血、通絡的作用，高血壓患者用此方泡腳，易發生缺血，引發頭暈。 　　高血壓患者適合使用菊花、枸杞子、桑葉枝、丹參等與冰片少許煎藥泡腳。體質弱的女性，如痛經、月經不調、臉

天氣炎熱，我們在服藥得時候一定要記清楚這三樣不適宜事項！　　1、不宜過度溫熱。 　　溫熱藥用來治療寒症，夏季大量使用常會出現發熱、出血、瘡瘍等病變。即使必須使用，也只能減少劑量，縮短療程。 　　2、不宜過度發汗。 　　夏季*易出汗，此時再服大量發汗藥，勢必大汗淋漓，導致體內水分失衡，甚至出現休克等危重症候。 　　3、不宜過度滋補。 　　滋補藥不易吸

用鐵皮楓斗加西洋參這一組驗方如今很流行，據說對身體的調理效果很好，入秋後不少因天氣變化使身體出現種種不適的人，自己選購原料，自己磨粉配制來吃。但是，浙江省中醫院國家級名中醫徐志瑛主任醫師認為，鐵皮楓斗加西洋參不是人人都能吃，它只對陰虛者有效。像濕阻、陽虛的人就不能吃，會導致體內陰陽失調。 　　專家說，辨別自己是否陰虛，最直觀的是看舌苔，光剝者屬陰虛

腳底按摩是中醫外治法之一，《黃帝內經》認為，*髒腑各部位在腳部都有一定反射區，用按摩刺激反射區，通過血液循環、神經傳導，達到調節機能平衡、恢復器官功能的目的。在進行腳底按摩前後能不能喝冷飲（如冰鎮汽水、冰激凌等）呢？ 　　專家說，腳底按摩旨在促進血液循環，而喝冷飲會使胃腸和周身皮膚血管驟然收縮，與腳底按摩的目的卻背道而馳。 　　腳底按摩刺激了與全身

一般來講，中草藥屬天然物，與化學合成的西藥相比，出現毒副作用較少，但也非絕對安全，如應用不當也可出現中毒。中毒的原因除了偽劣中藥摻雜、炮制不當、藥物品種不同等人為因素外，很多情況是由服藥者未遵醫囑所造成。比如有些藥物有嚴格用量限制，如馬錢子、細辛、雷公籐等，加大劑量往往造成中毒。即使是注明“無毒”的中草藥或中成藥也應當提高警

許多人感冒了偏向選擇板藍根這類沖劑，省事又有一定的療效，可以說板藍根沖劑是預防和治療感冒的常用藥。由於板藍根性味苦寒，較適於體內熱邪導致的風熱感冒。平常體質偏熱的人在感冒多發季節也可於早晚飯後各服一袋，進行預防，但是最好不要超過三天。 　　如果屬於體質偏虛寒的人，常感脾胃不和、容易腹瀉、身體怕冷，就不適宜多喝板藍根沖劑。因其苦寒傷胃，會帶來一系列胃

含鉛中藥主要有鉛丹、鉛粉、鉛霜、黃丹、密陀僧等，另外還有中成藥黑錫丹、二味黑錫丹等，含鉛量高達15％。 　　鉛是一種具親和性的有毒礦物，進入*內半衰期很長，大約為1460天。它先以磷酸氫鉛的形成分布於全身，繼之有90％～95％轉化為正磷酸鹽沉積在骨骼、牙齒、髒器、肌膚、毛發中，然後緩慢地轉移至血液中。鉛對*各種組織系統均有毒性危害，尤其是神經、造血

簡要內容：1.不要認為中藥安全、無毒，是藥三分毒，朱砂的毒性嚴重。2.應對症下藥，用藥宜少而精。3.有病要去醫院診治，不要自以為是購藥進行治療。4.不要盲目相信廣告和他人的宣傳而長期濫用藥物。朱砂是一味傳統中藥，用於安神、鎮靜。在中成藥中，含有朱砂的品種占10%；在兒科中成藥中，含朱砂的品種占20.32%。現代研究已經證實，朱砂中所合的汞是一種有害

“藥熬好了，趕快趁熱喝吧！”這是許多人喝中藥的經驗，那麼，這種有沒有道理呢？專家提醒：“雖然許多中藥都要求溫服，但並非都是如此，有不少湯藥是要放涼了再喝的。” 　　傳統的中醫理論對口服湯劑的溫度是非常講究的，光服法就有十多種，具體到藥水溫度就有三種：溫服、熱服和涼服。 　　一般的中藥湯劑應該&ldqu

暑熱天慎吃六味地黃丸 易加重體內濕邪熱毒 　　張先生患高血壓多年，一直在吃六味地黃丸進行保健，血壓控制得很好。可是最近張先生經常感到頭昏、胸悶、耳朵背氣、食欲減退，渾身乏力。中醫建議他停服六味地黃丸，否則症狀會加重。 　　據中醫介紹，六味地黃丸適合口干、小便黃、舌苔紅、少苔的肝熱陰虛體質的人群。但六味地黃丸不是什麼天氣都可服用，尤其在暑熱天則要謹慎

實踐證明，服中藥時忌口是有一定道理的。因為我們平時食用的形形色色的食物具有各自的性能，對疾病的發生、發展和藥物的治療作用均會產生一定影響。 　　1、在服藥時不宜同吃某些食物，以免降低療效或加重病情。服用清內熱的中藥時，不宜食用蔥、蒜、胡椒、羊肉、狗肉等熱性的食物;在治療“寒證”服用中藥時，應禁食生冷食物。服用這些藥物時，如果

很多人以為，中藥藥性溫和，因此可以大膽放心服用，劑量稍大也沒有問題。但是，“是藥總有三分毒”，中藥也不例外，如果亂用濫用，也會有不良反應甚至引起藥物中毒。有的中藥不宜大量或長期服用，如含有朱砂、雄黃、烏頭的中藥，更應引起注意。 　　朱砂 　　又名丹砂、辰砂、赤丹、汞砂，為天然的辰砂礦石，汞含量高，有安神鎮驚、清心解毒之功效，

“澱粉”蟲草吃出腹瀉 　　付先生腎髒不太好，而且經常出虛汗，聽一位老專家說，買點冬蟲夏草可以補身體。正好，他一個朋友去年12月去西藏旅游，當時托這位朋友帶了點冬蟲夏草，花了上萬元錢。前兩天取出一部分出來熬制，沒想到，服用兩天後，身體就出現明顯不適，不僅腹瀉，而且嘔吐，目眩，開始還以為是藥效太厲害了，屬於正常反應，兩天後，人幾

　　長久以來，中藥的安全性很少受到懷疑，加上某些廣告宣稱“中藥無毒、無副作用”，無形中也起了誤導作用，以致人們錯誤地認為中藥“無毒副作用”。然而，中醫師們卻指出：“是藥三分毒，中藥也不例外。” 　　中醫專家認為：“中藥大部分是天然藥物，有效成分比較復雜，如生物鹼、皂

有些人煎煮中藥，喜歡把藥液分成幾次吃，當天服不完，就留到次日服，從醫療衛生角度來看，這樣做是不好的。  　　中藥裡含有澱粉、糖類、蛋白質、維生素、揮發油、氨基酸和各種酶、微量元素等多種成分，煎煮時這些成分大部分溶解在湯藥汁裡。一般服法是趁溫熱時先服一半，4～6小時後再服一半。如果過夜服用或存放過久，不但藥效降低，而且會因空氣、溫度、時間和

以下是三七的一些著名功效的使用方法和注意事項，在生活中有廣泛的應用， 類型一     1、治療高血脂以三七粉末，每日服 3 次，每日服 0.6 克，飯前用溫開水沖服。一般 1 至 2 個月為 1 療 程。此法對冠心病、高血壓病、腦動脈硬化症伴有血脂及膽固醇增高患者有效，其 總脂及膽固醇均有明顯下降。  &nb

服用中藥的禁忌大致可分為三種： 　　（1）中藥配伍禁忌：某些藥物因配方後可產生相反、相惡關系，使彼此藥效降低或引起毒副反應，因此禁忌同用。 中醫養生 　　（2）孕婦用藥禁忌：主要為避免動胎、墮胎，因孕後婦女大多數對大寒、大熱、峻瀉滑利、破血祛瘀及毒性較大的藥物耐受性差，因此對相關藥物必須忌用。 中醫養生 　　（3）服藥期間飲食禁忌：俗稱忌口，主要為

藥膳的主要原料之一是中藥。目前有500余種可作為藥膳原料。如冬蟲夏草、人參、當歸、天麻、杜仲、枸杞子等。這些藥物在與食物配伍、炮制和應用時都需要遵循中醫理論，使它們之間的作用互相補充、協調，否則就會出現差錯或影響效果。 　　藥物與食物配伍禁忌 　　藥物與食物的配伍禁忌是古人的經驗總結，後人多遵從於此。其中有些禁忌雖還有待於科學證明，但在沒有得出可靠

有些人對服藥相當的隨意，有的不用水就直接干吞下去，有的拿起手上的果汁就伴藥吃，有的甚至還用茶來服藥…… 　　其實，從安全合理用藥的角度講，服藥不等於把藥吞下肚子就行了。服藥時候，有些飲品是不能碰的。 　　吃這些藥不宜喝茶 　　茶葉中含有大量的鞣酸、咖啡因、兒茶酚、茶鹼等。這些成份都有可能與藥物產生作用，影響藥品的吸收。

美國《預防》雜志指出，采用中草藥制品治療應注意，許多中藥如麻黃可產生嚴重的心髒節律改變，導致心髒性猝死。耶魯大學醫學院教授巴裡·薩雷特博士對治療心髒病的常用中草藥制品進行了分類，對心髒有潛在危險的中草藥制品： 　　升麻：治月經不規則和肌肉抽搐，可導致血壓升高和嚴重的心髒損害。 　　麻黃：可減肥、治療哮喘和氣道狹窄，但能引起血壓升高、心