蔥姜蒜，是人們日常生活中必不可少的調味品。民間素有“冬吃蘿卜夏吃姜”、“生姜治百病”之說，可見生姜在我們日常飲食生活中扮演了一個相當重要的角色。可是天天都有吃生姜的你，確定自己吃對了嗎?吃生姜也有許多的禁忌，你知道嗎?別急，讓中醫來告訴你。不要去皮有些人吃姜喜歡削皮，這樣做不能發揮姜的整體功效。鮮姜洗

吃紅棗補氣又補血，尤其是女性，紅棗那是生活的必需品，家中常備，辦公室也少不得。但是並非所有的女性都適合吃紅棗，比如在月經期間，一些女性常會出現眼腫或肢腫的現象，這類人群就不適合吃紅棗，多吃容易生痰生濕導致水濕積於體內，從而加重水腫症狀。此外體質燥熱的女性也適合在經期食用紅棗。紅棗雖好，但是還有有一些需要注意的事項，謹防誤區。吃大棗要細嚼慢咽紅棗是滋

夏季因為天氣炎熱、潮濕，所以也是藥品和藥材最易變質的季節。所以，家庭藥箱中的藥品和藥材也要注意“避暑”。因為氣溫每升高10℃，藥品的化學反應速度就加速2～4倍。西藥和中藥應注意避光、避熱保存，中藥材尤其應注意防蟲、防霉，建議家庭藥箱應定期清點整理，發現過期藥物盡早棄掉。藥品保存溫度是有講究的，一般分三檔，藥品說明書上有注明。

現在的夏季，已遠遠不是溫度高所能形容的了，那絕對是極高極高的，簡直是酷熱呀。天氣酷熱且干燥，這樣的環境下，兒童是極易上火的。但是有些家長認為上火是小事，根本就算不上是一種病，順其自然，不久就會好的。也有些家中用成人吃的降火藥給兒童降火，只是在劑量上減半了。那這些做法正確嗎?如果不對，兒童上火了又該怎麼解決呢? 降火和防火 飲食要清淡。寶寶上火要多吃

蔬菜是日常飲食中必不可少的一部分，食用蔬菜可以為身體補充各種營養元素，滿足身體的營養需求，你知道麼?吃蔬菜也是有講究的，蔬菜食用不當回導致失誤中毒甚至會讓你喪命的，下面我們就為大家介紹十種毒性賽砒霜的食物。 一、鮮木耳 鮮木耳中含有一種光感物質，人食用後，會隨血液循環分布到*表皮細胞中，受太陽照射後，會引發日光性皮炎。這種有毒光感物質還易被咽喉粘膜

小時候最討厭感冒了，因為我有個學了點中醫皮毛的老爸，只要我一感冒，在沒有康復之前，很多食物我是被禁止食用的，例如雞蛋、香蕉、魚蝦等腥味食物，老爸都嚴格把控。但是長大後，他們就管不著我了，而我絕對是不會主動禁食這些食物的。不過我發現，我感冒康復的時間是大大的延伸了。想來，感冒期間禁食一些食物，還是有助於治療的。 忌多吃雞蛋 雞蛋所含營養的確豐富，但不

我現在就有這樣的一個習慣，每次去藥店買藥，總是習慣性的問：“這是中成藥還是西藥啊?”如果是西藥，我就會猶豫，而如果是中藥，我就會毫不猶豫的買了。中藥，在人民大眾的眼中，俨然是“天然、無毒、無副作用”的代名詞了。但是是藥三分毒，使用中藥還有一些禁忌的，濫用中藥很有可能會導致對腎髒的傷害。 腎髒承擔著*的

不知道具體是從什麼時候開始，藥膳風靡市場，占據人們日常生活的一大半。且不說商家們每日變著法推出的一些所謂藥膳的菜肴，就連普通老百姓的飯桌上也常有藥膳的身影。殊不知，藥膳也有陰陽之分。藥膳雖好，可也得根據個人的體質來進補。傳統中醫認為具有壯陽功效的狗肉等食物頗受顧客青睐。但中醫專家提醒，壯陽食物不可亂吃，迷信壯陽食物提高性能力不可取。補陽不等於壯陽男

我們都知道服用某些藥物的時候需要忌口，俗話說，吃藥不忌口壞了大夫手，也就是說吃藥的時候一定要忌口，那麼吃中藥需要注意哪些忌口的常識呢?下面我們就為大家詳細的說說吃中藥需要注意哪些飲食禁忌。忌蘿卜服用中藥時不宜吃生蘿卜(服理氣化痰藥除外)，因蘿卜有消食、破氣等功效，特別是服用人參、黃芪等滋補類中藥時，吃蘿卜會削弱人參等的補益作用，降低藥效而達不到治療

我們常說中藥可以標本兼治，更適用於各種疑難雜症的治療，同時中藥的副作用相對較小，也得到了大家的青睐，但是中藥的服用也是有很多的講究的，有很多的禁忌的，下面我們就為大家詳細的介紹一下服用中成藥的四大禁忌。一忌不按時服藥。中成藥用藥也講究服法和療程。一般情況下醫生會給予指導，服法在藥品說明書上也有標示，因此在服藥前要請教醫生或看清說明書。二忌盲目用藥。

生病的時候很多人喜歡選擇中藥治病療法，很多情況下需要喝中藥，大家經常認為喝中藥很簡單，其實不然，喝中藥是有很多的講究的，服用不當會影響到藥效的發揮，下面我們就為大家詳細的介紹一下喝中藥謹記的三個“T”　。 Time（時間） 一看病情二看藥性 病情：服藥時間應根據病情來決定，如果疾病在胃部以下，比如發生肝病、腎病等，一般應在飯

生病的時候我們需要服用藥物來治療，中藥湯劑也是一個不錯的選擇，那麼湯藥是不是越濃效果越好呢?專家介紹，情況並非如此，服用中藥也要講究科學的方法，下面就為大家介紹服用中藥的一些細節。 湯藥是越濃越好嗎？ 很多人以為中藥煎得越濃效果越好。其實，這樣的認識有失偏頗。 煎中藥飲片是將中藥中的有效成分不斷釋放、溶解的過程。如果有效成分已經溶解釋放到藥液中後，

城市生活節奏快，上班族早出晚歸，一周的食物幾乎都是周末就采購好直接放冰箱冷藏。平時要是有什麼剩菜剩飯也是直接放冰箱冷藏，特別是夏季，天氣悶熱，食物容易變質。有時為了方便，很多人直接食用冰箱裡冷藏的食物，殊不知這樣容易引發中毒。而且使用冰箱儲存食物也有一些技巧和注意事項的。食物要新鮮、安全而且不失口感，儲存技巧非常關鍵。據調查，大概只有40%的消費者

抑郁症是常見的一種心理疾病，嚴重威脅著患者的身心健康，那麼我們該如何控制抑郁症的病情呢?專家介紹，除了要服用一些抗抑郁的藥物之外，我們還要注意日常的飲食，抑郁症患者應當限制澱粉攝入。 專家指出：糖對情緒穩定不利，如果再加上過多的精制澱粉攝入就會更為糟糕。實際上高澱粉食物，如面包、饅頭、面條、面餅和白米飯等是有問題的，因為吃進去的澱粉很快被轉換為葡萄

為了身體更健康，我們越來越重視保健養生，一些養生的小零食也逐漸的上市了，如龜苓膏就是常見的一種中藥零食，當然龜苓膏這種零食也不適任何人都能食用的，它也是有食用禁忌的，下面我們就為大家介紹服用龜苓膏的常識。 相傳，龜苓膏是從清代宮廷傳到民間的。它曾經作為藥品，在藥店中出售。不過，現在按食品衛生標准生產的龜苓膏，由於生產廠家，及調制口味的不同，其藥物成

我們在開完中藥方子之後，大夫會交代給你一些喝中藥的禁忌，如忌吃生冷食物，忌吃辛辣食物等，的確想要中藥發揮最大的治病功效，我們就要做好日常的飲食禁忌，下面中醫就為大家詳細的介紹一下中藥禁忌飲食有哪些!一、忌辛辣食品辛辣食品性多溫熱，易耗氣動火、傷陰動血。如服用清熱去火、滋陰涼血，養陰透熱等中藥或在癰瘍瘡毒等熱性病治療期間，須忌食辛辣。如蔥、姜、蒜、胡

經期是女性朋友的一個特殊的生理期，這個階段的女性朋友身體比較虛弱，稍不注意就會給疾病可乘之機，所以經期的女性一定要照顧好自己。今天和大家來說說經期服藥的問題，那麼經期哪些藥物是禁忌呢? 中醫認為女性月經期應慎重服用具有寒涼藥、補益藥、活血化瘀等功效的藥物。因為女性以血為本，經水為血所化，而血來源於髒腑之中，故髒腑安和，血海充盈，血脈流暢，則月事正常

如今男性不育的患者有很多，精子質量下降是威脅男性生育能力的一個重要因素，亂服中藥很可能會傷害到你的精子，甚至有殺精的作用。下面我們就為大家介紹一下會導致男人精子質量下降的常見中藥!1.棉花籽從棉花籽中提取的棉酚是有效的殺精藥物，目前專家們正利用棉酚作為男性避孕藥。2.苦參具有較強而迅速的體外殺精作用。苦參使*精子瞬間失活的最低含量為15%，其殺精子

想要充分發揮中藥的藥效，盡快的治愈疾病，我們在服用藥物的時候要注意很多的細節，如喝藥的時間，服藥後的飲食等都會影響到藥效的發揮。那麼什麼時候喝藥效果最好呢?要注意哪些飲食的禁忌呢?來詳細了解一下。 中藥什麼時候喝最好？ 喝中藥時選擇正確的服藥時間，才會得到最佳的治療效果，對中藥更是如此。服中藥的時間要根據病情和藥物的性質來定。大多數藥物宜在飯後半個

忌口是一個健康常識，尤其在吃藥的時候忌口顯得更為重要，俗話說，吃藥不忌口，壞了大夫手，可見忌口非常的重要，忌口才能最大化的發揮藥效，有效的治愈疾病，下面為大家說說吃中藥要注意的忌口常識。 1、油膩類： 此類食物包括動物的油脂及油煎、油炸的硬固食物。油膩有損脾胃健運，故凡外感疾病、黃疸、洩瀉者當禁忌。油煎、油炸之食物質硬、燥熱，不易消化，胃腸有病及&

中藥區別化藥的一個顯著特征之一就是吃中藥的時候有些事物是禁忌吃的，同時食用是會影響藥效的，尤其是服用中藥的時候，下面就是中醫專家介紹的幾種服用中藥時不能食用的事物。為了不影響藥物的發揮，有一些飲食禁忌，是你需要了解的。只要了解吃中藥不能吃哪些食物，才能更好的發揮藥物的作用。 忌蘿卜 服用中藥時不宜吃生蘿卜(服理氣化痰藥除外)，因蘿卜有消食、破氣等功

中藥副作用小，這是大家對中藥的一種普遍的認識。當然這種認識並不完全正確，中藥也是有副作用的，甚至有些中藥的毒副作用更強大。濫服中藥只會傷害身體健康，下面我們就為大家介紹五種傷眼中藥，要謹慎服用哦。 菊花 菊花常被當作茶來飲用，菊花對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效，國人自古就知道菊花有保護眼睛的作用。除了塗抹眼睛可消除浮腫之外，平常就可以泡一杯菊

我國胖大海大多來自東南亞潮濕炎熱地區，其保存不當最易產生霉變、蟲蛀，臨床又鮮有鮮品應用，因此最好煮沸服用。近兩年來，中藥“代茶飲”成了一個熱點名詞。胖大海甘寒通便，清熱解毒，對於咽喉疾病又胃熱便秘者尤為適宜，但脾胃虛寒、大便溏洩者則需慎用，或經過恰當配伍其他藥物後謹慎應用。 為了確保患者用藥安全有效，若確需泡服胖大海時，可先

中醫常說“吃藥不忌口，壞了大夫手”，生活中很多的藥物都是需要忌口的，想要發揮藥效，我們一定要做好日常的忌口，多掌握一些中藥的禁忌。那麼吃中藥需要注意哪些飲食禁忌呢?下面中醫就為大家詳細的介紹一下中藥忌口常識！ 1、蘿卜 專家提醒，不管是吃中藥還是吃西藥，在服藥期間都應該盡量避免吃蘿卜，否則的話藥性將會受到極大的影響。很多人之

生病了積極的治療，大致可分為西醫療法、中醫療法、中西醫結合。今天為大家介紹的是中醫療法中的中藥療法。吃中藥也是治療疾病的一種方法，當然吃中藥也是有很多的講究，服藥不當不僅起不到治病的功效，反而會威脅到身體的健康。下面就為大家介紹吃中藥的禁忌。 1、生冷類食物 此類食物性多寒涼，主要作用為清熱解渴，故適合熱證疾病。但卻易影響胃腸功能，因此虛寒體質者及

中醫療法對於很多疾病有著獨特的功效，中藥是治病的一種方法，服用中藥也是有很多講究的，俗話說，中藥不忌口，壞了大夫手。如果不注意服藥的禁忌，那麼不僅收不到應有的功效，甚至會威脅到身體的健康。那麼服用中藥有哪些禁忌呢？來詳細了解一下！ 服用中藥注意事項 中藥忌口有一個總原則： 服用溫熱或寒涼的中藥時就盡量食用中性平和的食物，因為中藥與食物的性味相反，

我們常說中藥的副作用較小，對身體的危害較小，但是是藥三分毒，我們一定要安全的服用中藥，否則會傷害到肝腎的健康。中醫介紹，對於嬰幼兒來說，服用中藥之後很可能會加重肝髒的負擔。下面就為大家介紹一下小兒服用中藥要注意的五個要點。 一宜選安全無毒的品種 一般中草藥中含有鞣質、生物鹼等復雜化學成分，而肝功能發育尚未完全的嬰幼兒服用後，很有可能加重肝髒負擔，損

地黃是常見的一味中藥，荒山坡、山腳、牆邊、路旁等處都會有地黃的身影。地黃有很多的類型，如鮮地黃，生地黃，熟地黃等，今天我們為大家介紹的是熟地黃。那麼服用熟地黃有哪些需要注意的禁忌呢？下面我們來聽聽中醫的介紹。 熟地黃為玄參科植物地黃的塊根，經九蒸九曬炮制而成。性溫，味甘，入肝腎二經，有滋補腎陰、填精補血之功。雖然熟地黃是臨床頗為常用的一味滋補中藥，

生活中，身體再好的人也會生病，生病了，自然要吃藥。但是很多人都不是醫生，不懂得如何吃藥，很多人都是看說明書，或者根據生活經驗來吃藥的。那麼服藥有哪些注意事項呢？吃錯藥了該怎麼辦呢？什麼時間吃藥才是正確的呢？下面為大家簡單介紹一下。 那麼，吃錯藥後應該怎麼辦呢？ A 藥物過敏，服抗過敏藥 如果出現藥物過敏，馬上停止用藥，必要時可服用撲爾敏或氯雷他定(

生活中有很多假冒偽劣的產品，藥品也是其中的一種，市面上也出現了不少的假藥，或者出現了摻假的中藥，如果購買服用了假藥，那麼則不會起到良好的治病功效。那麼我們在購買中藥的時候，該如何鑒別真假呢？ 如果有條件，就可用“火試、水試”中藥材來辨真假。比如藏紅花，就可用水試，把藏紅花拈一根放到透明玻璃杯裡，杯裡沖入涼水，水慢慢變成黃色，