海帶的營養價值很高，除了我們常知道的含碘量高以外，還富含鈣、鐵、鋅、鎂等礦物質。中醫認為，海帶性味鹹寒，具有軟堅、散結、消炎、平喘、通行利水、祛脂降壓等功效，並對防治矽肺病有較好的作用，並且人們最近還發現了海帶的另一大功效——防輻射。但是，食用海帶也有很多的禁忌，一不小心，就很容易讓海帶成為你健康的殺手。下面就跟小編一起看看

生活中我們往往由於不知道食物的飲食禁忌而犯錯誤，比如，誤食了發芽的土豆導致的食物中毒等等。有的食物的毒性是慢發的，或者是長期積累在體內，只有等時間久了才會病發。那麼，你對我們日常生活中的食物飲食禁忌了解多少?下面是小編總結的幾個食物的飲食禁忌，大家看看吧!1、番茄莖和葉番茄很受熱捧，但確實有毒。雖然果肉本身不含毒素，但其莖和葉卻飽含一種叫做配糖生物

天氣最近逐漸轉暖，人們晚上的生活也開始豐富起來，例如，晚飯後伴著和煦的微風遛遛狗，在廣場上跳跳舞等等。很多朋友喜歡在露天燒烤攤吃燒烤、喝啤酒，殊不知這啤酒酒精度數雖然低，但是喝多了也傷害身體。很多疾病都是因為過量飲酒而引起的。那麼你知道喝啤酒的禁忌嗎?下面是小編總結的三大禁忌，大家一起看看吧!不宜搭配海鮮和燒烤食物大量海鮮上市，對不少人來說這正是吃

味精是家中常用的調味品，炒菜中放一點味精會大大提高鮮味，引起我們的食欲。我們中國人喜歡在加工食物的過程中放入味精，無論是做湯還是炒菜，尤其是北方人。北方人口味比較重，菜品以鹹鮮為主，加入味精可使得菜品更加色香味俱全。但是，經科學家研究，長期大量食用味精對我們的身體有損害。因此，我們更加要了解使用味精的注意事項。一忌高溫使用烹調菜肴時，如果在菜肴溫度

葡萄是很多人都喜歡的一種水果，它外觀看起來晶瑩剔透，吃起來酸酸甜甜，老人孩子也都喜歡吃這種水果。每到夏天葡萄大量上市的時候，人們還會買到家很多，自己來釀造葡萄酒。自己釀造的葡萄酒不僅口味純正，成本也是非常的低。葡萄還可以做成葡萄干，風干後的葡萄干攜帶方便，是很多年輕人喜歡的零食。但是，葡萄也是有很多飲食禁忌的，下面看看小編總結的吧! 一、吃葡萄後不

俗話說：早上吃的像皇帝，中午吃的像平民，晚上吃的像乞丐。這句話說得就是讓我們晚上吃飯要少吃一點，晚上吃過多的食物，容易給我們的腸胃造成過大的負擔。那麼，晚上吃什麼成為現在養生專家們研究的一個問題。大多數人都知道，晚上吃甜食容易發胖，晚餐吃高脂肪、高蛋白的食物不易消化，那麼，晚餐到底不適宜吃什麼呢?下面就讓小編告訴你晚餐的飲食禁忌。 1、晚上吃姜等於

現在正是菠菜大量上市的時機，菠菜營養豐富，古漢各種微量元素，也被推崇為“十大養顏美膚食物”之一，春季適當吃點菠菜還可以起到很好的養肝作用。菠菜的吃法有很多，菠菜豆腐湯是很受歡迎的一道食譜，但是專家提醒，菠菜，豆腐都是很好的營養美食，但是二者不宜同食。豆腐高無機鹽、低脂肪、低熱量，其豐富的高蛋白有利於增強體質以及增加飽腹感，食

每種食物的營養不同，保健功效也是不同的，為了增加營養元素的攝入，我們會將兩種或者兩種以上的食物一同食用，搭配合理營養倍增，搭配不當，會影響到身體的健康，下面就為大家介紹不宜同吃的7組食物，一起來看看吧!1、牛奶和巧克力同食會致腹瀉牛奶中的鈣會與巧克力中的草酸結合成一種不溶於水的草酸鈣，食用後不但不被*吸收，還會產生腹瀉、頭發干枯等症狀。2、蜂蜜與豆

所謂天生萬物相生相克，在我們的日常生活飲食中，也是如此。我們一起細數相克的食物。蔬菜水果：土豆與香蕉相克：同食面部會生斑土豆與西紅柿相克：同食會導致食欲不佳，消化不良大棗忌魚忌蔥----同食會消化不良白酒忌柿子----同食心悶西紅柿忌黃瓜----黃瓜中含有維生索C分解酶，同食可使西紅柿中的維生素C遭到破壞番茄忌綠豆----同食傷元氣西紅柿與白酒相克

我們都知道飲食相克的這個常識，簡單而言就是說有些食物不能在一起食用，錯誤的搭配只會威脅身體健康。那麼哪些食物不能同食呢?下面就為大家介紹有害健康的十二種飲食搭配，希望大家要注意啦。1.豆漿沖雞蛋：雞蛋中的粘液性蛋白會與豆漿中的胰蛋白酶結合，從而失去二者應有的營養價值。2.白酒與汽水同飲：因為白酒、汽水同飲後會很快使酒精在全身揮發，並生產大量的二氧化

春天的氣息越來越濃厚了，大家平時久坐辦公室一天到晚對著電腦敲敲打打，泡一杯花茶來提神醒腦防“春困”吸收輻射真是再好不過。花茶不僅富含維生素健康又養生，堅持喝還有美顏瘦身排毒清腸道的效果，但是你知道喝花草茶的一些禁忌嗎?大多數花茶看起來差不多，五顏六色香氣撲鼻，絕大部分都有理氣、疏肝、開胃的作用，但不同的花茶，其功效側重也是各

如今我們在越來越多的公共場合見到“禁止吸煙”四個字，國家在禁止吸煙方面的力度也是不斷加大。人人都知道吸煙有害健康，不僅僅是危害自身健康，還會影響別人的身體健康。然而，吸煙還會對藥效產生影響你知道嗎?有的病人在生病期間一直抽煙，導致藥效緩慢，長期不能痊愈。下面就幾種常見藥物給大家談談是如何受吸煙的影響。一是抑酸藥，胃病患者服用

我們經常把兩種或者兩種以上的食物搭配食用，以增加營養成分，在這裡小編提醒大家，食物搭配是有講究的，搭配不當反而會危害到身體的健康，下面我們就為大家介紹六種常見的錯誤搭配法，希望大家提高警惕。蜂蜜與豆腐同食會導致腹瀉豆腐味甘、鹹、性寒、有小毒，能清熱散血，下大腸濁氣。蜂蜜甘涼滑利，且含多種酶類;豆腐中又含有多種礦物質，植物蛋白及有機酸，二者混食易產生

想要身體健康，就要做到健康的飲食，我們一定要掌握一些飲食的禁忌，這樣才能吃的更健康，肉類食品是我們經常食用到的一種食材，肉制品的種類也有很多，下面我們就為大家介紹一下與肉類相克的食物，快來了解一下吧!豬肉與豆類相克：形成腹脹、氣壅、氣滯。豬肉與菊花相克：同食嚴重會導致死亡。豬肉與羊肝相克：共烹炒易產生怪味。豬肉與田螺相克：二物同屬涼性，且滋膩易傷腸

肉制品是我們日常飲食不可缺少的一部分，豬肉可以說是最常見的一種肉制品了，烹饪手法有很多，炒、炖、煮等，食用豬肉可以補充蛋白質，補充*必需的微量元素，營養元素等，但是我們吃豬肉的時候也要注意飲食的禁忌，有些食物是不能喝豬肉一起食用的。什麼食物不要和豬肉搭配牛肉豬肉和牛肉不共食的說法由來已久，《飲膳正要》指出：“豬肉不可與牛肉同食&rdqu

近日媒體報道重慶有個1歲大的嬰兒喝了半碗鮮搾汁，很快開始，家長趕緊把孩子送到醫院。醫生說可能是蘋果核裡的氰化物導致中毒。難道一直以來被認為是健康水果的蘋果中居然藏有劇毒氰化物? 很多植物種子含有氰化物 說到氰化物，很多人會聯想到影視劇裡的間諜、特工藏在牙齒裡用於自殺的氰化物膠囊，而實際上氰化物就在我們身邊，沒有那麼神秘。很多薔薇科植物的種子裡都含有

很多人都知道吃粗糧對身體很有好處，比如多吃蔬菜，多吃粗纖維的東西都對胃腸有很大好處。針對人們的這一心理，商家推出一些號稱含粗纖維的飲料，那麼，這種飲料對身體有沒有好處呢？飲用粗纖維的飲料就可以代替吃粗糧、蔬菜嗎？下面一起來看下。 在超市促銷商品的區域裡，蒙牛生產的谷粒早餐(谷物飲品)放在最顯眼的地方，一箱(12包)售價20元，平均一包不到2元錢。&

很多食物都富含營養，有利於*消化吸收。奇怪的是，有幾種食物如果恰好一起吃，非但不為*提供營養，還會導致腹瀉拉肚子的現象。下面給大家列舉一下這些同吃會導致腹瀉的食物，方便大家避開這些吃法。 食物同吃腹瀉 1、牛奶+橘子 剛喝完牛奶就吃橘子，會影響消化吸收，而且還會使人腹脹，腹痛，腹瀉。這是因為在牛奶中的蛋白質一旦與橘子中的果酸相遇，就會發生凝固，從

生活中有上百上千種的食物，每種食物都有不同的營養價值，我們的身體需要多種營養的共同滋潤，很多人喜歡把不同的食材一起食用，認為實現營養均衡，但是你一定要學會搭配食物，搭配不當反而會傷害到健康，下面就為大家介紹幾種不利健康的食材搭配。 ■紅茶+檸檬 不可以喝檸檬紅茶!? 感到訝異的人是不是很多呢? 問題在於多數進口的檸檬中使用的防腐劑OPP這個成分，其

芒果是一種常見的水果，果肉金黃甘美多汁，香氣宜人，營養價值也是非常豐富的，很多人都喜歡食用，但是需要提醒大家的是，食用芒果也是有很多的禁忌的，下面小編就為大家詳細的介紹一下吃芒果的禁忌，一定要仔細看看哦。芒果不能和什麼一起吃1、芒果和酒不能同食芒果和酒都是辛辣的食物，多吃對人的腎髒有害。2、芒果與海鮮不能同吃兩者同時吃不容易消化，而且芒果與海鮮兩者

奶制品對身體健康很有好處，為了骨骼更加健康，身體更加強壯，我們會適當的喝點牛奶，喝牛奶是一個明智的選擇，但是我們要提醒大家的是，有些事物不能與牛奶同食，否則會影響到身體的健康。下面就是四種與牛奶相克的飲食。 1、橘子 喝完牛奶後不應該立即吃橘子，起碼在一個小時之內不能馬上吃橘子。因為在牛奶中的蛋白質一旦與橘子中的果酸相遇，就會發生凝固，從而影響牛奶

氣溫回升，天氣逐漸轉暖，眼瞅著，炎炎夏日即將登上熒幕，老百姓日常生活中常見的消暑食物還會遠嗎?夏季，水果西瓜是必不可缺少的主角，湯飲方面怎可少了綠豆湯，晚間閒來無事喝點啤酒，實在是夏日裡的一大快事呀。可是，你知道嗎，如此普通的食物竟然也會傷人?西瓜西瓜營養豐富，具有清熱解暑、除煩止渴、利小便等功效，但西瓜性寒，屬生冷，吃多了會傷脾助濕。有些人因為體

雞肉是生活中常見的一種肉制品，白切雞、白斬雞、三黃雞、黃油雞等，大家也都難擋美食的誘惑吧，雞肉的營養價值非常的豐富，脂肪含量也很少，適合減肥的女性朋友食用，下面我們就為大家說說與雞肉相克的食物。不宜吃雞肉的人感冒發熱、內火偏旺、痰濕偏重之人、肥胖症、患有熱毒疖腫之人、高血壓、血脂偏高、膽囊炎、膽石症的人忌食雞肉;雞肉性溫，助火，肝陽上亢及口腔糜爛、

檸檬也是一種常見的水果，又稱檸果、洋檸檬、益母果等，我們經常會用檸檬來泡水喝，可以說是令人心神清爽，唇齒留香，檸檬也有著豐富的營養價值，那麼如何食用檸檬最養生呢?首先我們來了解一下食用檸檬的禁忌，希望大家科學食用，這樣才能吃出健康。檸檬不能和什麼一起吃：檸檬不能和海味一起吃：海味食品比如海蝦、蟹、海參、海蜇等海產品中含有非常豐富的蛋白質和鈣等營養物

狗肉是一種美味的肉制品，營養非常的豐富，口感細嫩，肉質飽滿，民間有“天上的飛禽，香不過鹌鹑;地上的走獸，香不過狗肉”的說法，可見狗肉非常的香，也有“香肉”的美稱，也是一種保健佳品，那麼食用狗肉有哪些禁忌呢?狗肉，補中益氣，溫腎助陽。治脾腎氣虛，胸腹脹滿，鼓脹，浮腫，腰膝軟弱，寒瘧，敗瘡久不收斂。狗肉不

豬肉是生活中最常食用的肉制品，是餐桌上的常客，人們也發明出了很多的食用豐富，如炒、溜、蒸、煮、炖等，各種美味食材讓我們欲罷不能，但是吃豬肉也是有技巧的，食用不當也會影響到身體的健康，那麼豬肉該怎麼食用呢?不能喝哪些食材同食呢?大豆從現代營養學觀點來看，豆類與豬肉不宜搭配，是因為豆中植酸含量很高，60%——80%的磷是以植酸形

螃蟹現在正上市，很多人都想嘗嘗鮮，螃蟹味道鮮美，肉質也是非常的豐厚，很多人都喜歡食用，但是我們要學會科學的飲食，否則會出現腹瀉等症狀，那麼哪些食物與螃蟹相克呢?下面我們來具體了解一下!1.蟹與柿子不能一起吃我國中醫古書上有記載：“柿梨不可與蟹同食。”，從食物的藥性方面來看，螃蟹還有柿子都屬於寒性，如果兩種食物一塊食用的話，非

 白酒也稱燒酒，是我國特有的一種蒸餾酒，也是傳統的料酒。隨著時代的變遷與發展，白酒漸漸走出廚房，走向餐桌，走遍全國大江南北，繼而登上了世界的舞台。現在白酒是日常交際中的必備品，也是一些飲酒愛好者的必需品。但是白酒並非百搭，要是和一些食物搭配同食，輕則影響吸收，重則食物中毒。親們都自查下自己是否有躺槍哈。西紅柿和白酒造成胸悶氣短。西紅柿中含

大蔥與蜂蜜不能同食，毒性賽砒霜。菠菜和豆腐一起炖湯喝，容易得結石。相信每個人都有自己特喜歡吃的菜式，也多多少少知道一些食物相克的關系，有些家常菜中隱含著對*不利的因素，你對此了解多少呢?會不會平時吃的菜也有不健康的呢?下面小編帶你來了解一下哪些家常菜吃不得!1、芝香雞塊(雞肉+芝麻)芝麻能滋補肝腎，養血生津，潤腸通便，烏發。但與雞肉同食會中毒，嚴重

生活中很多食材都可以搭配食用，可以實現強強聯合，增強營養的功效。但是食物搭配也是有很多的技巧的，亂點鴛鴦譜則會傷害到身體的健康。下面我們就為大家介紹一下生活中常見的錯誤飲食搭配，一定要注意啦。 海味+水果 海味中的魚、蝦、藻類，含有豐富的蛋白質和鈣等營養物質，如果與含有鞣酸的水果同食，不僅會降低蛋白質的營養價值，而且易使海味中的鈣質與鞣酸結合成一種