辣椒是藥用食物，多吃辣椒有益身體健康，辣椒在中國的發展進程如何？本文就是關於辣椒在中國的發展介紹，希望能幫您更好的認識辣椒發展的歷史，請往下看：   辣椒在中國的發展進程 辣椒傳入中國有兩條路徑，一是聲明遠揚的絲綢之路，從西亞進入新疆、甘肅、陝西等地，率先在西北栽培;一是經過馬六甲海峽進入南中國，在南方的雲南、廣西和湖南等地栽培，然

辣椒的功效有哪些？本文就是關於中醫介紹：辣椒的十大功效的介紹，希望能幫您更好的認識辣椒的價值，請往下看：           辣椒的十大功效   1.開胃消食。辣椒能促進消化液分泌，增進食欲。 2.暖胃驅寒。《食物本草》中說，辣椒能溫暖脾胃。如果遇寒出現嘔吐、腹瀉、肚子疼等症

辣椒雖然具有要藥用性，但不是每個人都可以吃的，看看你能不能吃辣椒？本文就是關於不能吃辣椒人群的介紹，相信您能看看自己是否適合吃辣椒，請往下看：   看看你能不能吃辣椒？ 消瘦的人不宜多吃辣椒 從中醫角度講，瘦人多屬陰虛和熱性體質，所謂“瘦人多火”，即指虛火，常常表現為咽干、口苦、眼部充血、頭重腳輕、煩躁易怒。

關於西紅柿早期傳播有這樣一個故事：起初西紅柿被人們當做毒果，無人敢食。到了十七世紀，有一位法國畫家曾多次描繪西紅柿，他吃了一個像毒蘑一樣鮮紅的西紅柿居然沒死!他滿面春風地把“西紅柿無毒可以吃”的消息告訴了朋友們，他們都驚呆了。不久，西紅柿無毒的新聞震動了西方，並迅速傳遍了世界。 西紅柿也就成為我們生活中最常見的蔬菜之一了。西

你知道生姜還有哪些功效嗎?生姜是廚房中必不可少的調味品，它不僅能減輕腥膻食物的異味，還具有淸解食物中潛藏的某些有害成分的作用。其實生姜還有很多功效，下面隨小編一起來看看生姜的神奇功效吧! 你知道生姜的神奇功效嗎 現代科學研究表明，生姜化學組成復雜，如含有姜醇、姜烯、水芹烯、姜酮、檸檬醛、芳香油、辣椒素、二苯基庚烷等多種物質，使其生物活性功能多

大蒜含有大蒜素以及含巯基的化合物，它能從多個方面阻斷致癌物質亞硝胺的合成。它所含微量元素硒、鍺、鎂等都具有抗癌作用。另外含有豐富的維生素C、維生素B1、維生素B2以及鈣、磷、鐵等，對維持*的健康都有好處。常食大蒜可抗菌消炎，減少慢性炎症的癌變機會。對於預防食管癌、胃癌及多種癌瘤均有一定的作用。以生食效果較好。大蒜有這麼多的好處尾翼欠缺的就是吃完後口

生活中，我們可能不注意一些飲食上的問題，從而導致了健康問題而不自知。有醫生建議不宜多吃的幾種食物盡量就少吃點。而有人覺得，什麼都說不適合吃，什麼都不能吃多，那每天飲食該有多單調啊。加上現在很多種類的食品都出現了問題，因此，人們既不相信食品食物安全，也沒有健康飲食的方法。 不宜多吃的幾種食物 一、 菠菜：菠菜營養豐富，但因含有草酸，使食物中寶貴

人們常在不知不覺中患一些病，這可能是和*器官存有垃圾有關。怎樣才能清除體內垃圾呢?清除體內垃圾的菜在我們的餐桌上也不少，很多清除體內垃圾的蔬菜水果或者說是保健食品，我們都沒注意，下面就來參考一下這些能清除體內垃圾的蔬菜和相關食物。 清除體內垃圾的菜 一、鮮果、鮮菜汁　鮮果、鮮菜汁是體內“清潔劑”，它們能解除體內堆積的毒素

在各個季節的時候，上火都是很常見的現象。不過要知道的是，有的時候我們是肝火旺有的時候是心火旺，不同的上火，選擇和側重的去火的食物也不同。另外在上火的時候，還要注意不要火上澆油，避免吃辛辣也是很重要的。中醫介紹蔬菜和水果中都有很多能去火的食物來選擇。 去火的食物 一、新鮮綠葉蔬菜、黃瓜、橙子、綠茶都有良好的清火作用，而胡蘿卜對補充*的維生素B、

中醫中的膏方和一般的疾病治療不同，膏方效用更側重於全面的而整體的調理。膏方的功效有哪些？它有平衡陰陽、調和氣血、扶正祛邪和培補五髒的幾種功效。在中醫的膏方中，它的藥效更平和一些。調理的方面更細膩一些。也因此膏方更適合於大病未愈或初愈的人，還有大部分的老人和小孩兒。 膏方的功效有哪些 1、平衡陰陽： 中醫認為陰平陽秘，精神乃治，陰陽離決，精氣乃

半數以上的人會對一種或一些食物不耐受，小孩子的食物不耐受發生的比率比成人要高出很多。什麼是食物不耐受？多數食物不耐受的人的症狀是胃腸道和皮膚的症狀。不過對於食物不耐受症不用過於擔心，一般在長時間不吃那些不耐受的食物後，食物不耐受的症狀就會消失。 什麼是食物不耐受 食物不耐受在中醫上往往叫做吃傷了或是會燒心的食物。食物不耐受是一種復雜的變態反

 食物不耐受和食物過敏不同，最明顯的特征是食物過敏在發生的比較快，而食物不耐受症是比較緩慢的，症狀不明顯的一種慢性病。中醫對此建議食物不耐受的人通過飲食來進行一定的調理。還有一點就是食物過敏不易改善，而食物不耐受的情況在一段時間後會有改觀。 食物不耐受和食物過敏不同 一、食物不耐受和食物過敏的區別 1 食物過敏與免疫球蛋白E相關，

說起食物不耐受，很多人都會比較陌生。而大部分人對於自己食物不耐受的情況當做是對某些不能消化的狀況。不耐受的食物怎麼吃？通常不耐受的食物要適當的忌食。當然不是所有的食物不耐受患者都需要完全忌食，有些人在停一段時間後，就可以恢復對其的進食了。 不耐受的食物怎麼吃 一、不同程度的不耐受吃法不同。通過食物不耐受檢測，可判斷為陰性、輕度不耐受、中度不耐

生物的生長和代謝所必需的微量有機物。分為脂溶性維生素和水溶性維生素兩類。前者包括維生素A、維生素D、維生素E、維生素K等，後者有B族維生素和維生素C。人和動物缺乏維生素時不能正常生長，並發生特異性病變，即所謂維生素缺乏症。 補充維生素 你補對了嗎 維生素種類： 維生素A 研究表明，維生素A能阻止和抑制癌細胞的增生，對預防胃腸道癌和前列腺癌功能

吃大豆可預防的疾病這有沒有科學依據，本文就是關於大豆可以預防的疾病及哪些人群適宜吃大豆的介紹，中醫告訴您：多吃大豆 疾病遠離你！請往下看：   多吃大豆 疾病遠離你！ 1、絕經期綜合征 絕經期婦女的熱潮紅和陰道炎都起因於卵巢功能衰退，因此利用大豆植物雌激素進行激素替代治療，補充體內植物雌激素，可促進陰道細胞增生。 2、心血管疾病 進

中醫認為口臭可以通過飲食來去除異味，那麼有口臭吃什麼好？本文就是去除口腔異味食物的介紹，希望能幫您去除口臭，請往下看：   有口臭吃什麼好？ 1.牛奶 大蒜味的天敵吃大蒜後的口氣難聞，喝一杯牛奶，大蒜臭味即可消除。 2.檸檬 性酸，味微苦，具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水裡，加入一些薄荷，同時加上一些新鮮檸檬汁飲用，可去口臭

中醫認為，脾胃虛寒的人忌性涼的水果，脾胃虛寒的人食用性涼、性寒的食物會加重脾胃的疼痛，本文就是性涼的水果的盤點，請往下看：   脾胃虛寒的人忌性涼的水果 香蕉 性涼，味甘。明·李時珍在《本草綱目》中還說它“甘，大寒。”凡有寒性胃痛之人，均不宜服食，否則食後即感胃冷不適，甚則立即引起胃痛發作，脾胃

玉米的保健功效有哪些呢?玉米是一種很好的保健養生食品，具有清濕熱、利肝膽、調中開胃、益肺寧心、延緩衰老等功能。玉米的六大保健功效：1.玉米可以延緩衰老。中醫學認為，玉米性平味甘，入肝、腎、膀胱經，有利尿消腫、平肝利膽、健脾滲濕、調中開胃、益肺寧心、清濕熱等功能，立秋時令食用不但能祛秋燥，還有助於延緩衰老。2.玉米可以明目。玉米含有類黃酮，對視網膜黃

早餐不能空腹吃什麼？本文就是關於清晨最不該吃的三類食物的介紹，希望能幫您健康吃早餐，請往下看： 早餐不能空腹吃什麼？ 一.忌喝大量冰涼的飲料：溫度相差太大會強烈刺激胃腸道，導致突發性攣縮。 二.忌空腹吃香蕉：早餐不能空腹吃什麼？香蕉中除了含有助眠的鉀，還含有大量的鎂元素，若空腹食用，會使血液中的含鎂量驟然升高，而鎂是影響心髒功能的敏感元素之一

坐月子是女人一生中的大事，做好月子不僅能幫助產婦及早的恢復身體，還能更好的喂養寶寶，那麼夏季坐月子不能吃什麼？本文就是關於夏季坐月子飲食禁忌的介紹，如下：夏季坐月子不能吃什麼：① 刺激性飲料，如濃茶、咖啡，會影響睡眠及腸胃功能，亦對新生兒不利;② 酸澀收斂食品，如烏梅、山楂、檸檬、橘、柑等，以免阻滯血行，不利於惡露排出;③ 過鹹食品，過多的鹽分會導

蘆荟的副作用有哪些？本文就是中醫關於蘆荟副作用的分析，希望能幫您更好的根據自己的體質食用蘆荟，避免蘆荟的副作用，請看：蘆荟味苦性寒，主要適用於實證病型，對於虛證病症就不太合適。尤其是陽氣不足，脾胃虛弱或虛寒體質的人食用，有時不僅不會起到治療效果還會加重病情，加速死亡。蘆荟的副作用有哪些？心腦血管患者，肝病患者，腎病患者中醫辨證多屬陽虛氣虛類型，過用

夏季溫性食物有有哪些？本文就是中醫關於溫性食物的盤點，包括溫性糧食、溫性蔬菜、溫性水果等，請往下看：一、糧食組溫熱性--高粱、糯米及其制品。二、蔬菜組溫熱性--扁豆、青菜、黃芽菜、芥菜、香菜、辣椒、韭菜、南瓜、蒜苗、蒜苔、大蒜、大蔥、生姜、熟藕、熟白蘿卜。三、動物性食品組  溫熱性--羊肉、狗肉、黃鳝、河蝦、海蝦、雀肉、鵝蛋、豬肝。四、水

常見的食物中毒症狀有哪些？中醫認為食物中毒病人一般會有發熱，休克,腹瀉，惡心與嘔吐,腹痛，脫水等症狀，具體食物中毒的症狀請接著往下看：(1)由於沒有個人與個人之間的傳染過程，所以導致發病呈暴發性，潛伏期短，來勢急劇，短時間內可能有多數人發病，發病曲線呈突然上升的趨勢。(2)中毒病人一般具有相似的臨床症狀。常常出現惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等消化道症狀(

夏季由於飲食不當，很容易會發生食物中毒的症狀，那麼食物中毒了怎麼辦？本文就是中醫關於食物中毒應急措施的介紹，具體的解毒方法請往下看：(1) 如果發生的是螃蟹中毒，就必須立即設法讓食物從胃裡吐出來，辦法是給中毒者喝5-6杯加了鹽的水，然後救護者用兩個指頭伸到其嘴裡，抵住舌根進行催吐，再服些消炎藥片。如果病情不重，經催吐後即會好轉。民間也有這樣的辦法：

黃瓜清脆爽口，絕大部分人都是以生吃為主，蘸黃豆醬、拌沙拉。但是，中醫解讀：黃瓜不宜生吃，最佳吃法是將黃瓜煮食，煮黃瓜的功效最大。黃瓜含有豐富的營養，包括維生素C、胡蘿卜素和鉀，還含有能夠抑制癌細胞繁殖的成分。因此，從營養學的角度，是十分適合大家長期食用的蔬菜之一。但黃瓜屬涼性食物，成分中96%是水分，能祛除體內余熱，具有祛熱解毒的作用。傳統中醫認為

桃子的功效與作用有哪些?中醫認為桃子味甘酸、性溫，有生津潤腸、活血消積、豐肌美膚作用。桃子有強身健體、益膚悅色及治療體瘦膚干、月經不調、虛寒喘咳、高血壓等功效與作用。營養豐富桃子營養豐富，富含膠質物，這類物質到大腸中能吸收大量的水分，能達到預防便秘的效果。但因上火而便秘者，大量食用桃子後不但不會緩解，反而會"火上澆油"。因此，拿

中醫認為紅薯含有膳食纖維、胡蘿卜素、維生素A、B、C、E及鉀、鐵、銅、硒、鈣等，營養價值很高，是世界衛生組織評選出來的“十大最佳蔬菜”的冠軍。但要注意，紅薯吃起來也有講究。那麼紅薯怎麼吃營養價值最高？一、紅薯一定要蒸熟煮透再吃。一是因為紅薯中澱粉的細胞膜不經高溫破壞，難以消化;二是紅薯中的氣化酶不經高溫破壞，吃後會產生不適感

核桃是食療佳品。無論是配藥用，還是單獨生吃、水煮、作糖蘸、燒菜，都有補血養氣、補腎填精、止咳平喘、潤燥通便等良好功效。那麼核桃的功效與作用有哪些？核桃還廣泛用於治療神經衰弱、高血壓、冠心病、肺氣腫、胃痛等症。核桃的功效與作用：吃核桃補大腦  核桃仁含有較多的蛋白質及*營養必需的不飽和脂肪酸，這些成分皆為大腦組織細胞代謝的重要物質，能滋養腦

山楂核桃飲的做法及功效：【原料】核桃仁150克，山楂50克，白糖200克。【制作】核桃仁加水少許，用石磨磨成漿，裝入容器中，再加適量涼開水調成稀漿汁。山楂去核，切片，加水500毫升煎煮半小時，濾出頭汁，再煮取二汁，一、二汁合並，復置火上，加入白糖攪拌，待溶化後，再緩緩倒入核桃仁漿汁，邊倒邊攪勻，燒至微沸即可。【用法】早晚各服1次，溫服為宜。【效用】

中醫學認為，栗子味甘性溫，無毒，有“益氣補脾、厚腸胃、補腎強筋，活血止血”的作用。栗子是我國特產，素有“干果之王”的美譽，在國外它還被稱為“人參果”。那麼栗子的營養價值有哪些？生食或熟食栗子都有治療腰腿軟弱無力、小便頻數、反胃、便血、慢性淋巴結炎和頸淋巴結核以及因脾胃虛寒引起的