男性朋友都很注意自己的性功能，所以男性朋友會去尋找各式的補腎壯陽的方法。想要擁有正常的性能力，我們就要做好日常的保養，以下五種食物會讓你失去男人的魅力，毀掉你的下半身，一定要當心啦。1、肥肉後果：讓男人不舉原因：紅肉(牛肉、熏肉、香腸、午餐肉)讓你無法剛強。飽和脂肪和膽固醇讓血管變窄，包括輸送血液至性愛部位的血管，小弟弟在性愛時血供不足，難以高潮!

隨著社會的開放，關於性生活的話題我們也會拿到桌面上來講，適度健康的性生活對於夫妻雙方的健康大有益處，但是有些人出現了性欲減退的症狀，那麼如何才能有效的改善、提升性能力呢?不妨多吃下列食品。1、高維生素C食物男性在24歲後精子的質與量都在走下坡路，有一種不老藥能讓老化的精子再度充滿活力，那就是維生素C。高維生素C的蔬菜水果有奇異果、柳丁、橘子、青花椰

一個男人的能力不僅體現在工作能力方面，也體現在性能力方面，但是繁重的工作，巨大的壓力不斷的侵蝕著男性的性能力，那麼男性朋友不妨多吃這四種美食吧，會讓你越吃越有男人味。最H：紅酒其實酒精是一種令*生理在初期進入興奮、後期造成抑制的抑制劑，連性器官都抑制了，故只宜淺嘗，喝多了令做愛表現欠佳。適可而止的話，酒精是上佳的催情物，它具緩減緊張和憂慮之效，有助

健康和諧的性生活是每對幸福夫妻的必備，影響性生活質量的因素有很多，那我們該如何提升性生活的質量呢?下面就為大家介紹改善性生活質量的食療方案，讓你吃出性福來。1、富含維生素E的食物：維生素E被認為是一種性維生素，食物來源有麥芽油、堅果、小麥、小米和蘆筍等。嚴重缺乏維生素E會導致陰莖退化和萎縮、性激素分泌減少並喪失生殖能力。常吃富含維生素E的食物能預防

中醫的食療聊具有著神奇的功效，有些食物是天然的催情劑，食物可以助性，下面就為大家介紹十種常見的民間春藥，讓你盡享性福生活。一、韭菜：韭菜可溫腎助陽，活血散瘀，理氣降逆，別名又稱"起陽草"，既可輕易讓他亢奮，又能提高耐久力喔!摻酒效果更佳。二、鲑魚：含高蛋白質，增加體內荷爾蒙。三、生蚝：海鮮中的一種，含鋅，有助於合成男性荷爾蒙，維

我們都知道任何事物都具有兩面性，日常的飲食也是如此，有些食物可以起到助性的作用，而有些食物呢則可能會妨礙到你的性生活，讓你丟掉性欲，下面這八種食物大家要遠離了，很可能會讓你“拜性”哦。味精。這種食品添加劑能讓菜肴變得更加鮮美，尤其在餐館就餐，味精是不可或缺的調味料，但其對健康的負面影響也不容小視。攝取過多味精可能引起頭痛、呼

生活中有很多增強性欲的藥物，這就是我們常說的春藥，我們常說藥食同源，其實生活中有很多的食物也有助性的效果，下面就為大家介紹功效勝似春藥的食材。當歸當歸含有天然的植物性荷爾蒙，可緩解因內分泌失調引起的症狀，也有補血的作用，能讓人氣血順暢、“性趣”盎然。雞蛋作為高蛋白食物，與*蛋白質組成相似，所以雞蛋蛋白質的*吸收率高達99.7

中醫常說，春發夏長秋收冬藏，這是自然界的規律，也適合與人類的性生活，夏季是性生活的黃金時節，飲食調整可以起到很好的助性作用，那麼夏季有哪些助性的食物呢? 夏季性愛的黃金時節 飲食幫你來助性 夏季開始了。草木茂盛，樹蔭初成，天氣也發越熱了，人從此猛然，繁衍為重，故此夏天是性愛的黃金季節，籍此養生，醒後漢(汗)水，月宜早起，再性愛纏綿，感受天地之精氣，

目前多數性學專家認為，女性性欲低下的原因可分為功能性和器質性兩大類。總的說來女人性欲低下給自身和夫妻生活都帶來一定的影響，長此以往會影響家庭和睦。這裡推薦六款膳食治療女性性欲低下。1、歸參炖雌雪雞原料與制法 當歸20g，太子參30g，小公雞1只，生姜末、料酒、細鹽、香油、蔥、味精各適量。宰殺雪雞，去毛、內髒、血，洗淨;將當歸、太子參放入雞腹內，置大

性冷淡就是指性欲缺乏，對性生活沒有興趣，女性朋友出現性冷淡的幾率較高，性冷淡會威脅夫妻的感情，那麼性冷淡該如何調理呢?下面中醫就為女性朋友推薦緩解性冷淡的食療方。一、子母雞為未生蛋的小母雞，含有豐富的蛋白質，維生素E、維生素B族、鈣、磷、鐵等，有滋陰潤燥、補精填髓之功。性欲較弱的女子最宜服用。二、烏骨雞又名烏雞。含有維生素B1、維生素E、泛酸、蛋白

隨著性觀念的開放，我們越來越重視高質量的性生活，一項研究表明，有30%~40%的女性朋友有不同程度的性冷淡，性冷淡會直接影響性生活的質量，那麼，女性性冷淡該如何調養呢?食物具有很好的助性效果，下面就為女性朋友介紹助性飲食。1.豬腎2個，枸杞子30克，將豬腎支筋膜，切片，入枸杞子同煮湯，調味食用。2.冬蟲夏草5～10枚，雄鴨一只。將雄鴨去毛皮內髒，洗

壓力過大，男性朋友要承受比女性更多的壓力，健康透支，身體狀況日漸下滑，就連性功能也出現了減退的現象，專家介紹，有損男性性能力的不僅是壓力，食物也是一個重要方面，下面就為大家揭秘損害男性性能力的食物大曝光。飲食可影響男性“性福”影響性愛的因素有很多，而飲食對男性性健康有舉足輕重的作用。古羅馬時代，男性性冷淡，妻子多用魚類幫助他

補腎壯陽是每個男人都很關心的話題，那麼怎麼才能實現補腎壯陽呢?中醫介紹，食療是最好的壯陽方法，簡便實用，安全有效，下面就為大家介紹三道綠色壯陽食材，韭菜、洋蔥、大蔥。1、韭菜韭菜，韭菜具有溫中下氣、補腎益陽等功效，在增強精力的同時，更是對男性勃起障礙、早洩等有極好的治療效果，因此醫學古籍稱之為“壯陽草”，現代人還給了它&ld

我們常說性生活是一件體力活，但是有些年輕的夫妻經常是性生活次數頻繁，這樣會危害身體健康，甚至會出現元氣大傷的症狀，所以提醒大家一定要節制性愛，同時可以吃一些進補的食物，如雞蛋就是很好的營養補品。同房後有饑餓感，不妨吃上一兩個煮雞蛋。雞蛋是一種高蛋白食物，其所含的14.7%的蛋白質中主要為卵蛋白和卵球蛋白，包括*必需的八種氨基酸，與*蛋白質組成相近。

房事是婚後他和她最美好的事情，但是如果不節制可能導致男性朋友體力消耗過大哦，這裡給新婚的朋友推薦蜜月飲食搭配，讓男性朋友“精久不衰”,讓女性朋友更性福。從中醫的角度來看，蜜月前後額外為身體進補，對男性而言很有必要。蜜月前：以藥補精新婚燕爾，房事較多，往往會導致新郎暫時性腎精虧損，因此，本身體力欠佳的男性有必要提前一段時間服用

隨著保健意識的提高，我們對生殖健康也是越來越關注，對於男性而言，補腎壯陽是必須的，如今繁重的工作。過大的壓力讓男人們經常會發生腎虛的症狀，那麼男人補腎該如何補呢?補腎飲食是最方便的方法。“催情高手”大蔥。在某些國家和地區，大蔥被視為愛情和性欲的化身。如在非洲巴爾干半島，有些民族的青年男女結婚時必備大蔥，一是希看新人健康快樂，

夫妻生活需要和諧，需要高潮，否則就會導致性冷淡，危害夫妻生活，影響夫妻的感情。你可能不知道生活中很多食物都具有催情功效，下面就為夫妻朋友推薦十款助性飲食，補充營養，提升性生活質量。一、芹菜然而，當你想到性的時候，你可能不會第一個想起芹菜，甚至都不會想到對於刺激性來說它可能是一個神奇的食物。這是因為它含有大量androsterone，然後無氣味的激素

性生活是夫妻生活的一部分，如果出現不和諧的性生活就會影響到夫妻的健康也會傷害到夫妻的感情，性愛後腹痛是很多女性朋友常見的症狀，甚至有些女性因此會抵觸性愛，那麼性愛後腹痛該如何治療呢?下面中醫為您推薦一些藥膳調理方。丁香煮酒丁香5粒，黃酒50毫升。制法：將丁香洗淨，放入瓷杯中，再將黃酒倒入瓷杯裡。將瓷杯上籠煮10分鐘即成。功效：溫補下元，止吐，止瀉。

生活中有些夫妻對性生活不適很滿意，如腎虛就是影響性生活的一個絆腳石，那麼性生活不和諧該如何調理呢?我們都知道羊肉乃大補之品，食用一些羊肉藥膳可以起到溫中暖下、益氣補虛的功效，下面中醫就為大家介紹有助於改善性生活質量的羊肉湯品。當歸生姜羊肉湯組方：生姜30克、當歸10克、羊肉250克。水煎取汁，羊肉炖爛，湯內同服。功效：溫肝補血、散寒暖腎。主治：體虛

如今的女性朋友要面臨生活與工作的雙重壓力，下班回到家做飯，照顧孩子，收拾房間，一道晚上累的倒頭就睡，真是一點性趣都沒有，這讓男人們很是惱火，性冷淡會影響夫妻感情，下面就為女性朋友推薦一些助性飲食，讓你重新找回性福的感覺。1、蛋白質早餐所吃的東西，足可決定你晚上的心情。早餐如果富含蛋白質，可以穩定且和緩地向你的身體提供所需的能量，使體能發揮到最大的極

我們的性生活需要和諧，和諧中要有高潮部分，但是日常生活中很多女性朋友很難再性愛中出現高潮，甚至有點性冷淡，長期下去會影響到夫妻的生活，影響到夫妻的感情，下面中醫為女性朋友推薦幾款助性藥膳，助你高潮迭起。夏草雌鴿補益湯原料與制法：冬蟲夏草10g，雌雞1只，料酒、細鹽、生姜末、味精各適量。洗淨冬蟲夏草，用清水浸泡120min;宰殺雌鴿，去毛、內髒與血，

我們的生活不僅要幸福，同時性福生活也是必不可少的，性生活的健康與否直接影響到夫妻的感情，家庭的和諧。那麼如何才能提升性能力呢?飲食是一個關鍵，飲食可以助性也可以拜性。下面就來看看男人該如何健康飲食。十大助“性”食品1、狗肉：狗肉具有益脾和胃、滋補壯陽作用。用黑豆燒狗肉，食肉飲湯，可治療陽 痿早洩。用姜燒的狗肉能溫腎壯陽。但是

食物助性，我們都聽說過，的確有些事物可以挑動你的情欲，當然我們還要注意有些食物有拜性的作用，那哪些食物可以讓情侶們吃出激情呢?下面小編就為大家推薦9種養生食物，讓你激情澎湃。1、巧克力巧克力不僅僅是一種使人快樂的食物，它還是能讓情人們“性”福的最好禮物。營養學家認為，巧克力所含的成分能穩定神經並有助開放感官，帶給人輕松、興奮

經過了一夏的煎熬，終於到了天高氣爽的秋季了，可以滋補一下身體了，秋季本來就是一個很好的滋補時節，補腎壯陽是很多男性朋友關心的話題，那麼秋季的哪些飲食可以起到補腎壯陽的功效呢?下面就為大家介紹十款壯陽美食。壯陽的食物1：蝦蝦味道鮮美，補益和藥用作用都較高。祖國醫學認為，其味甘、鹹，性溫，有壯陽益腎、補精，通乳之功。凡久病體虛、氣短乏力、不思飲食者，都

男性朋友最害怕的就是腎虛，有些男性朋友在房事之後會出現四肢發冷、心慌氣短，汗多等症狀，中醫介紹，這些都是男性陽氣外洩的症狀，想要避免上述症狀就要做日常的調理，多吃一些滋補的食物，以起到補氣滋陰，澀汗固精的功效。下面就為男性朋友推薦三款滋補湯品。1、山藥枸杞子湯原料：鮮山藥200克，干蓮子肉20粒，枸杞子20克，銀耳6朵，冰糖少量。做法：鮮山藥去皮，

性生活是夫妻間的一種生理需求，同時也可以增進夫妻感情，起到很好的保健功效。但是如果性欲低下，那麼就會影響到性生活，影響到夫妻的感情，那麼性欲低下該如何治療呢?下面中醫就為大家介紹治療女性性欲低下的食療藥膳。性欲低下指的是持續地或反復地對性生活的欲望不足或完全缺乏。可分為完全性性欲低下和境遇性性欲下。歸參炖雌雪雞原料與制法 當歸20g，太子參30g，

很多男性朋友到了中年的時候最害怕的就是性能力減退，雖然在外面事業成功，風光無限，但是回到家卻不知道如何面對自己的妻子，時間太短，甚至出現早洩、陽 痿等症狀，這讓男人非常的著急，那麼男性朋友該如何提升性能力呢?專家介紹，海產品有很好的壯陽功效。海參 有壯陽、益氣、通腸潤燥、止血消炎等功效。經常食用，對腎虛引起的遺尿、性功能減退等頗有益處。海參的食療有

我們都知道飲食可以助性當然也可以拜性，如果錯食了某些食物，那麼就會削弱你的性能力，嚴重影響日常的性福生活，所以我們一定要遠離拜性的飲食，下面就為大家介紹生活中常見的拜性飲食，一定要注意啦。味精。這種食品添加劑能讓菜肴變得更加鮮美，尤其在餐館就餐，味精是不可或缺的調味料，但其對健康的負面影響也不容小視。攝取過多味精可能引起頭痛、呼吸道不適、抑郁、認知

如今很多家庭都遭遇了不孕不育的苦惱，男性不育症是我們需要做好預防的，精子質量低下是導致不育症的常見原因，那麼如何才能提升男性的精子質量呢?下面就為女性朋友介紹五款提升精子質量與活力的飲食。1、食用含有鎂的信物。鎂有助於調節人的心髒活動、降低血壓、預防心髒病、提高男士的生育能力。建議男士早餐應吃2碗加牛奶的燕麥粥和1個香蕉。含鎂較的食物有大豆、馬鈴薯

結婚生子，繁雜的家庭瑣事，讓很多夫妻朋友失去了曾經的激情，甚至出現了性欲低下，性趣缺失的現象，那麼如何才能找回曾經的激情生活呢?專家介紹，生活中有很多的助性飲食，不妨多吃一些來提升性趣吧!來自美國的專家研究成果，經常食用高蛋白、低脂肪的食物在六周之內就可以有效改善性生活，提高性趣。過於繁復的高碳水化合物食品只會讓你越來越困乏。多攝取含蛋白質較多的食