冬季很多體寒的女性會手腳冰涼，如果說冬季是體寒的人的地域，那麼春季絕對是熱性體質者的地域。春季是熱性病的高發期，中醫為熱性體質者推薦了以下幾款食物，體熱患者可以多吃。
1、芹菜
性味甘涼，功能清胃、明目、滌熱祛風、散瘀破結、降壓止眩。
(1)高血壓頭痛腦脹、虛炎上沖、精神過於興奮：鮮芹菜250克，洗淨，沸水浸燙2分鐘，切細搗爛，絞汁服。每次20-30毫升，每日2次。現制現服。
(2)乳糜尿：取旱芹菜下半部色白者及根約10厘米切下，以根之直徑大於2厘米為佳。每次10根，洗淨，加水500毫升，煎至200毫升為頭煎，早晨空腹服，再加水適量煎液為二煎，傍晚空服進飲。每日1劑，連服3周-1個月。病情嚴重者酌加適量。
(3)糖尿病：芹菜500克，絞汁，煮沸後冷卻頓服。
