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腿部粗壯變漢子 多運動減掉大腿贅肉

要說哪個女人對自己身材非常滿意,那可能真的沒有。再好的身材都會有女人不滿的地方。要說肥胖的大腿,那更是不能輕易容忍的了。女人最討厭別人說自己胖了,可是要想人不在人前人後議論,那麼就要想方設法減掉身上的贅肉。今天尋醫問藥網小編為大家介紹的是如何快速減掉大腿贅肉的方法,希望對大家減肥有所幫助。

粗大腿的分類有哪些?

1、肥

特征是肉軟軟白白的,小腿肚並不結實,特別是大腿後側,皮膚看起來松松垮垮的,就像人家常說的橘皮組織。繼續發展下去,就連臀部看起來也會垮垮的。

2、壯

特征是肉還蠻結實的,看起來沒那麼白,大腿也不是那麼垮,就是粗,穿裙子不好看。不常運動,太常逛街、旅游,也有可能會有壯腿。

3、腫

原本秾纖合度的雙腿,因為久坐、久站而造成腿部浮腫,特別是常吃外食、又在冷氣房工作的上班族,看起來既不胖又不壯,就是一雙大粗腿不好看。

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