吃什麼能滋補養顏呢?女性朋友們都非常的關注這個話題，氣色好才會讓你看起來更健康，更年輕，那麼怎麼才能擁有好氣色呢?尋醫問藥專家介紹，飲食可以幫你改善氣色，有些食材可以起到滋補養顏的功效。下面為大家說說吃什麼能滋補養顏！百合桂圓牛腱湯原料：新鮮百合2個，新鮮桂圓10粒，牛腱300克，生姜、精鹽適量。做法：百合洗淨，桂圓去殼、去核，取肉;牛腱洗淨，切片

女性進入更年期以後會有身體多種不適的問題，並且還會出現情緒煩躁的情況，更年期的女性應該要注意精神調養，能夠延緩身體的衰老速度，早上起床後會出現全身乏力的問題，想要改善更年期綜合症，必須要經常鍛煉，並且要注意心態的調節，更年期要注意營養的補充，增加鈣的攝入，更年期如何調理？ 1.精神調養 很多女人認為更年期到來，就意味著衰老將至，她們怕衰老，心灰意懶

　　【方名】 敗毒

　　【處方】木香、藿香、白豆蔻、半夏曲、厚樸（姜制）、陳皮、茯苓、蒼術、甘草（炙），各半兩；益智仁、縮砂仁，各一兩；丁香，二錢半。　　【功能與主治】治風氣食三證通用，調暢胃氣，須兼服之。　　【用法與用量】每服二錢半，水一盞，生姜三片，棗二枚，煎五分，去滓，不拘時溫服。　　【摘錄】明·方賢著《奇效良方》

　　〖 辨 證 〗 氣陰兩虛，陰虛生熱。　　〖 治 法 〗 益氣，養陰，涼血。　　〖 方 名 〗 加味益氣涼血湯。　　〖 組 成 〗 生地12克，紫草9克，丹皮6克，地骨皮30克，龜板15克，鱉甲15克，南沙參9克，北沙參9克，麥冬9克，黃芪12克，黨參12克，白術9克，山藥12克。　　〖 用 法 〗 水煎服，每日1劑，日服3次。　　小編推薦：　　

　　表實感冒沖劑　　【組成】麻黃、紫蘇葉、葛根、防風、白芷等。　　【功能】發汗解表，祛風散寒。　　【主治】用於感冒病風寒表實證候，症見惡寒重，發熱輕，無汗，頭項強痛，鼻流清涕，咳嗽痰白稀。　　【注意事項】汗出勿令太過，忌油膩，高血壓、心髒病患者慎用。　　【用法及用量】口服：每次10～20g，每日2～3次，兒童酌減。　　【劑型及規格】沖劑：每袋10g

　　【處方】香薷、人參、陳皮、白術、黃蓍、白扁豆、炙甘草、厚樸、木瓜、茯苓（去皮），各半兩。　　【制法】上為細末。　　【功能與主治】消暑氣，和脾胃。　　【用法與用量】每服二錢，熱湯冷水任調下，不拘時服。　　【摘錄】明·方賢著《奇效良方》

　　麻黃湯：主治外感風寒表實證。臨床應用於感冒，神經炎，乳腺炎，銀屑病。　　歌 訣：麻黃湯中配桂枝，杏仁甘草四般施，發熱惡寒頭身痛，喘而無汗服之宜。　　組 成：麻黃9g 桂枝 6g 杏仁 6g 炙甘草 3g　　主 治：外感風寒表實證。惡寒發熱，頭身疼痛，無汗而喘，舌苔薄白，脈浮緊。　　方 解：風寒束表，衛陽被遏故惡寒發熱；腠理閉塞則無汗；肺失宣降故

　　【來源】《太平惠民和劑局方》卷二。 　　【組成】甘草（不炙） 麻黃（不去根、節） 杏仁（不去皮、尖）各等分 　　【用法】上藥研為粗末。每服15克，水220毫升，加姜錢5片，同煎至160毫升，去滓，通口服。以衣被蓋覆睡臥，取微汗為度。 　　【功用】疏風宣肺，止咳平喘。 　　【主治】感冒風邪，鼻塞聲重，語音不出，或頭痛目眩，咳嗽多痰，胸悶

　　【來源】《太平惠民和劑局方》卷二。　　【異名】十味參蘇散(《保嬰金鏡》。　　【組成】木香15克 紫蘇葉 干葛(洗) 半夏(湯洗七次，姜汁制，炒) 前胡(去苗) 人參 茯苓(去皮)各23克 枳殼(去瓤，麸炒) 桔梗(去蘆) 甘草(炙) 陳皮(去白)各15克。　　【用法】上藥哎咀。每服12克，用水220毫升，加生姜7片，大棗1個，煎至140毫升，去

　　方名：大青龍湯(發表之劑)　　總結：風寒兩解　　組成：麻黃、桂枝、杏仁、甘草、石膏、生姜、大棗　　主治：　　1.治太陽中風，脈浮緊，身疼痛，發熱惡寒，不汗出而煩躁。　　2.又治傷寒脈浮數，身不痛，但重，乍有輕時，無少陰證者。　　歸經：足太陽藥　　方義：　　(1)成氏曰：「桂枝主中風，麻黃主傷寒。今風寒兩傷，欲以桂枝解肌驅風，而不能

　　【來源】《三因極一病證方論》卷四。 　　【異名】八物散（《醫學人門》卷四）。 　　【組成】桂心 當歸 川芎 前胡 防風各22.5克 芍藥45克 甘草(炙) 茯苓各15克。　　【用法】上藥嚼咀。每服12克，用水220毫升，加生姜5片，大棗3個，煎取180毫升，去滓，空腹時服。 　　【主治】厥陰傷風，惡風體倦，自汗，小腹急痛，寒熱如瘧，骨節煩疼，其

　　【來源】《此事難知》卷上引張潔古。 　　【異名】大羌活湯（《醫方類聚》卷六十二引《經驗秘方》、羌活沖和湯（《傷寒全生集》卷二）。 　　【組成】羌活5克 防風5克 蒼術5克 細辛l.5克 川芎 香白芷 生地黃 黃芩 甘草各3克 　　【用法】上藥九味，嚼咀，水煎服。若急於取汗，宜熱服，並以羹粥助之；若需緩汗，宜溫服。亦可不用湯粥輔助。 　

瘡的治療，首先要保持大便暢通，進食易消化、少含渣滓的食物。飲食應粗細搭配，少飲濃茶、咖啡、酒類及少進辛辣食物，以減少對肛管的刺激。便後要溫水坐浴，局部應用痔瘡栓或痔瘡膏。根據病情的不同，可以采取注射治療、冷凍治療及物理治療。嚴重者可手術治療，包括結扎法、膠圈套扎法、痔切除等。      糖

方法一 外搽法 　　過程：通過外搽具有止汗、抗菌作用的藥物，如密陀僧散、新霉素液等每日至少一次地搽，使汗液的分泌減少，達到改善異味濃度的作用。 　　優點：可自制或自購。 　　缺點：只能起緩解作用，藥效持續時間較短，須每日堅持。 　　適合人群：腋臭不嚴重者，有恆心毅力者。>>初夏教你幾招防腋臭 　　方法二 香辟法 　　過程：用帶有香氣的香

速效傷風膠囊的成份     人工牛黃 10mg、撲爾敏 3mg、撲熱息痛 250mg、咖啡因 15mg 偏方     速效傷風膠囊的藥理作用 中醫養生     藥理作用：     人工牛黃：性味苦寒，具有清熱解毒，祛痰利咽的功能。

清熱解毒秘方之4味如下：    1、金銀花 　金銀花為忍冬科植物忍冬的花蕾，含綠原酸，肌醇，黃酮類成分等；藥理試驗證明：金銀花有抗炎和解熱作用，對流感病毒和多種致病菌、皮膚致病真菌都有抑制作用，反映了金銀花的清熱解毒功效。 　中醫認為，其性寒，味甘，功能清熱，解毒，適用於溫病發熱，熱毒血痢，瘡、癰、疖腫等熱毒壅盛之症。 　用量：

手機尾號6166的讀者：請問舌頭上有白色的物質是怎麼回事，正常嗎?是什麼原因導致的?該怎樣處理?北京中醫藥大學附屬東方醫院袁尚華：舌頭上有白色物質一般來說就是舌苔，是正常現象。但舌苔又有厚薄和顏色方面的差異，如果舌苔比較薄而且能夠刮掉，就是正常的;如果舌苔比較厚，則是體內濕熱所致，應該吃一些清熱的藥物。另外，正常情況下舌苔都是白色的。如果顏色發黃，

解表藥的功效有哪些？本文就是關於解表藥的功效的介紹，希望能您更好的認識解表劑中藥，請往下看：1、共有主治功效：解表藥多屬辛散之品，皆具有發汗解表的功效，主要治療外感表證。症見怕冷、發熱、頭痛、身痛、鼻塞、無汗、脈浮等。其中∶(1)發散風寒藥性味辛溫，以發散風寒為主，適用於惡寒重，發熱，無汗，頭身疼痛，鼻塞流涕，苔薄白，脈浮緊的風寒表證。常用藥物有麻

解表藥的性能特點有哪些？本文就是關於解表藥的功能特點的介紹，希望能幫您更好的認識解表劑中藥的藥性及毒性，請往下看：1、藥性：發散風寒藥主治表寒證，發散風熱藥主治表熱證。前者性味多辛溫，發汗作用較強;後者性味多辛涼，發汗作用比較緩和。2、藥味：解表藥大多氣味芳香，性質輕宣疏散，主要用以發散表邪，故一般為辛味;發散風熱藥又因能清洩，而多兼苦味。3、歸經

解表藥的注意事項有哪些？本文就是關於使用解表藥的八個注意事項的介紹，希望能幫您更好的認識解表藥，請往下看：1、解表藥雖有辛散發汗之共性，但其性質又有溫、涼不同，所以用以治療表證時必須注意辨證准確，分清表寒證或是表熱證，以免藥石誤投，贻誤治療。 2、解表藥發汗作用有強有弱，須視病症具體表現選擇應用。3、對解表藥發汗力較強的藥物應控制用量，中

解表藥的作用有哪些？本文就是關於解表藥的四大作用介紹，希望能幫您更好的認識解表劑中藥，請往下看：1.發汗作用：祖國醫學認為本類藥物一般都有發汗或促進發汗的作用，通過發汗使表邪從汗而解，解表藥中以發散風寒藥類的發汗作用較強調，其中以麻黃配桂枝的作用尤為顯著，如麻黃湯就是一典型發汗方劑。麻黃中所含揮發油有發汗作用，近有資料證實麻黃鹼和麻黃水溶性提取物能

白芷是一種中醫裡常開的中藥，白芷性味屬辛，溫，歸肺、胃經。白芷氣芳香，味辛、微苦。白牙具有解熱、鎮痛、消炎的作用，對心血管有一定的保健作用，對銀屑病的治療也有一定的效果。 在臨床實踐中，專家認為本品確是治療某些皮膚病變良藥，常以此為主治療下列皮膚病： 黃褐斑：面部顴、鼻、額呈現黃褐色或咖啡色斑片，夏重冬輕。取白芷研細粉50克，配滑石粉50克，混勻，

六味地黃丸是由六種中成材組成，所以得名六味地黃丸。生活中我們經常用它來強筋補腎，其實六味地黃丸的功效很多，現代醫學研究，六味地黃丸還具有增強免疫、抗衰老、抗疲勞、抗低溫、耐缺氧、降血脂、降血壓、降血糖、改善腎功能、促進新陳代謝及較強的強壯作用。下面給大家介紹六味地黃丸治療皮膚病的功效。 一、老年皮膚瘙癢症 該病的發病機理主要與老年人皮脂腺功能的減退

桂枝湯中很重要的藥對是桂枝和芍藥，但是桂枝和芍藥是等量的，這個是很重要的，如果桂枝、芍藥不是等量的就不是桂枝湯，沒有調和營衛的作用了，這要切記。這個方的用量特點要注意的，從張仲景用規律來講，桂枝、芍藥是等量的，桂枝、芍藥等量是要調和營衛、調和陰陽的基本結構。如果說量變了，在《傷寒論》裡來看，芍藥量變了，增大了，加倍了，叫桂枝加芍藥湯，藥味沒變。桂枝

柴葛解肌湯的作者陶華，陶節庵，他喜歡用經方時方匯通，所以它的學習意義體現了經方派和時方派的匯通嘗試。柴葛解肌湯治療的是陽明表征。所謂匯通嘗試，你組織的方要用很多時方習慣用藥配伍，這種基本結構，但是理論又要尊重經方，所以比方說九味羌活湯或敗毒散這些，那純粹就是時方，就是後來人們總結一些，到那個階段那種理論基礎，不完全框在古代經方，《傷寒》、《金匮》的

越婢湯出自《金匮要略》，可以發汗利水，治療風水夾熱證，組成為麻黃(六兩)，石膏(半斤)，生姜，甘草，大棗，即為麻杏石甘湯減杏仁，加生姜和大棗。風水挾熱證即惡風，一身悉腫，脈浮不渴，續自汗出，無大熱者。主治和麻杏石甘湯相差還挺大，一個是肺熱咳喘，一個治療風水，風水發生，或者發作，都和一定外邪有關，但他這個風水挾熱。從病機來說，都和肺氣失於宣降有關，這

麻杏石甘湯應該看做是一種基礎方，它反應出一種基本的治法。一宣一清一降。所以雖然四個藥，體現了很多基礎的組合，所以運用當中很多要進行加味。簡單的來說，肺熱重，重用石膏，加桑皮、黃芩、知母。以發熱為主要表現的，同時咳喘，熱重，加石膏。咳喘比較厲害，舌紅、苔黃、脈數，加桑皮、黃芩、知母這一類。直接清肺髒之熱，石膏是清肺衛之熱。但它特別側重於清經熱，解散經

麻杏石甘湯主要使用基本依據是：發熱咳喘，苔薄黃，脈數。苔薄黃反映了以咳喘為主，痰的因素不是使用這個方的基本根據，臨床上治療外感風寒，邪熱壅肺證。一般來講，如果痰多，咳喘痰多，黃痰，甚至於難以咳出，像這個方，它清化痰熱，作用非常小，既使有石膏和麻黃同用，一清一肅，但清化痰熱還必須要配其它的藥，或者另擇新方。在使用當中有汗，或無汗這兩種階段，調整方中的

柴葛解肌湯的主證是外感風寒，郁而化熱證。在臨床上，柴葛解肌湯很常用，是外感風寒，表證仍在，但已化熱的主要治法。臨床上它涉及了幾組藥，使你針對在不同階段，不同方面側重，來調整使用。什麼陽明表證，什麼三陽合病，主證外感風寒，郁而化熱證。首先肯定就是說初起是風寒，現在放在辛涼解表裡，是由於它外有表邪要散，要辛散，由於它已經開始入裡化熱了，所以要結合寒涼清