續斷又稱川斷、和尚頭、山蘿卜，為多年生草本植物續斷或川續斷的根，因能“續折接骨”而得名。　　傳說古時候有一俠女，因經常為貧民百性打抱不平，遭到歹徒盜匪的嫉恨。一次，盜賊趁她懷孕身手不便，對她下了毒手，幸虧鄉鄰們及時趕到，盜賊倉皇逃去，但俠女已陰道見血，筋傷肉損。一位走鄉串戶的郎中給她開了處方：續斷5錢、桑寄生5錢、阿膠珠3錢、苎麻根1兩，服後很快傷

　　當痛經發作時，你會痛苦不堪，然而發作過後，你是否因太忙而忽略，或因別人的某些“經驗”而不在意？下面幾介紹幾個妙方讓你遠離痛經——　　經行脅痛　　行經時兩脅作痛，甚至脅內有塊，疼痛不已，經血紫暗，當理氣活血化瘀。　　方藥：取熟地、當歸、白芍、川芎各15g，元胡5g，沉香10g，水煎服，每日1劑。每次行經前5日開始服用，行經時停服。　　經行關節痛　

　　鮮姜500克（洗淨切成片），冰糖250克，白米醋一瓶。　　泡在一起，一周後飲用。　　每天早、晚各飲一匙，同時吃8片姜。　　此方既治高血壓，並對血黏、血稠也有療效。     

　　八仙草為景天科植物景天三七（SedumaizoonL．）的全草，又名景天三七、吐血草、活血丹、見血散、土三七等，為多年生肉質草本，高可達80厘米。根成條狀，而不似五加科人參三七（中藥三七）的短圓柱形根。花為5瓣，黃色，6月至8月開花；7月至9月結果，呈星芒狀。八仙草在全國各地都有，野生於山坡、草地或溝邊。 　　嫩莖葉含蛋白質、碳水化合物、纖維素

　　別名朱槿、大紅花、朱槿牡丹。為錦葵科常綠大灌木。莖直立而多分枝，高可達６米。葉互生，闊卵形至狹卵形，長７～１０厘米，具３主脈，先端突尖或漸尖，葉緣有粗鋸齒或缺刻，基部近全緣，禿淨或背脈有少許疏毛，形似桑葉。花大，有下垂或直上之柄，單生於上部葉腋間，有單瓣、重瓣之分；單瓣者漏斗形，通常玫瑰紅色，重瓣者非漏斗形，呈紅、黃、粉等色，花期全年，夏秋最?

　　我過去經常痛經，特別是月經的第一天，肚子向下墜著疼，常常要靠吃止痛片來緩解，後來鄰居告訴我在疼的時候喝橙子湯能夠緩解，我試了試，痛經果然好多了。　　用法：橙子肉250克，蜂蜜適量。將橙子肉切碎，用清水浸泡片刻，然後加水煎沸3分鐘，候溫，調入蜂蜜即成，每日1次。　　北京中醫院趙文碩醫生：不知您是偏寒型還是偏氣滯型的痛經，從方中看，此種方法對偏氣滯

《傷寒論·辨太陽病脈證並治中第六》第124條：“太陽病，六七日表證仍在，脈微而沉，反不結胸；其人發狂者，以熱在下焦，少腹當?滿，小便自利者，下血乃愈。所以然者，以太陽隨經，瘀熱在裡故也。抵當湯主之，水蛭熬，虻蟲去翅足，熬，各三十個，桃仁去皮尖，二十個，大黃酒洗，三兩。”　　《傷寒論·辨太陽病脈證並治中第六》第124條、125條為抵當湯方。宋本第12

凡能調理血分，治療血分病證的藥物，稱為理血藥，以理血藥物為主組成的方劑，稱為理血方。 血分疾病包含血虛、血熱、血瘀、出血等四個方面的症證，治療時血虛宜補血，血熱宜涼血，血瘀宜活血，出血宜止血。補血方藥和涼血方藥分別列入補益方藥和清熱方藥章節，本節介紹活血、止血藥物和方劑。 活血藥和方也稱活血化瘀藥物和活血化瘀方劑。適用於血瘀證；止血藥和方適用於各種

女性血異常劃分四種類型：血虛、血瘀、血熱、血寒，解決之道在於對症調血，因人而異。除了先天不足外，長期的勞累、壓力過大、營養不足都可能造成血虛。 外傷、手術以及月經量過多和女性生產等也會造成失血過多，出現血虛。 　　● 調養重點——補血 　　1、食物進補 　　通過飲食來補血是最安全有效的方法。平時可常吃補血食物，如菠菜、花生、

內調身體5邪火 　　中醫認為*本身是有火的，如果沒有火生命也就停止了，火是生命的動力。當然火也應保持在一定的范圍內，比如體溫應該在37℃左右，如果火過亢人就會不舒服，會出現紅、腫、熱、痛、癢、煩等許多具體表現。《黃帝內經》中記載的19條發病機理中，就有一半和火有關。 　　從某種意義上說有火則生、無火則死，也就是說火在一定的范圍內是必需的，而超過正常

中藥處方（一）　　【方名】動脈硬化方劑一。 　　【組成】柏子仁300克　核桃仁1000克　桃仁500克　松子仁300克　紅糖(或用蜂蜜)1500克。 　　【用法】前4味各搗如泥，混合在一起，用紅糖或蜂蜜調勻即成。每服10克，日服2～3次，開水送下。 　　【主治】動脈硬化症，包括腦、冠狀動脈和腎動脈硬化。 　　【出處】中藥方劑大全。 中藥處方（二）

營養原則 　　氣血雙補需以食用補血、補氣的食物、藥物慢慢調養，切不可超之過急。 　　氣血雙補的食物既可補氣，又能補血。常用的食物有豬肉、豬肚、牛肉、雞肉等，常與之相配伍的中藥有黨參、黃芪、當歸、熟地等。藥物調理需在中醫指導下服用。 　　1.宜多吃具有補血、補氣作用的食物。 　　2.宜多食性平、味甘的溫熱食物。 　　3.宜多吃營養豐富、容易消化的平補

人人都知道良藥苦口,而這良藥其實就是指中藥。為何從古至今中藥都是苦的，不能做成甜的，這與中藥的成分有關。 　　中藥的化學成分十分復雜，所含的蛋白質、鞣質（即丹寧）等能與糖發生化學反應，使有效成分凝固、變性，進而混濁、沉澱而被除去，以致影響藥效。且糖可抑制某些清熱藥的療效，干擾中藥中礦物質和維生素的吸收，還可降低許多中藥裡的有效成分。如苦味健胃的中藥

中醫藥降血壓，在改善症狀和對心、腦、腎等靶器官的保護作用具有一定的優勢。 　　經過對古方的藥理研究證明，生脈散、血府逐瘀湯能夠減少心肌缺氧，改善心肌缺血;六味地黃湯具有改善腎功能、增強腎小管功能的作用。因此，在辨證用藥的基礎上配合使用以上方藥，可以起到保護腎等靶器官的作用。 　　1.降低血脂 防動脈硬化 高血脂可以損傷內皮細胞導致動脈硬化。業已證明

貧血是女人的多發病，因此也要引起關注！“女人多辛苦，愛心來滋補”對於女性貧血中醫自有妙方！ 　貧血是指血液中缺少紅細胞或紅細胞的主要成分血紅蛋白。造成貧血的原因主要有紅細胞過度破壞，造血不良和失血。 　　貧血在祖國醫學屬“虛證”范疇，虛證常見有血虛、氣虛、陰虛、陽虛等。患者可根據自己的病情，選擇適宜的

鼻子出血中醫稱之為“鼻衄”，應注意查明原因，若經常出血原因不明者，可以用下列流鼻血偏方治療。 　　治療流鼻血偏方一 　　[處方]大蒜1頭。 　　[主治]鼻子經常出血。 　　[用法]將大蒜切成5分錢硬幣厚薄，每晚臨睡前貼雙足心湧泉穴，膠布固定，第2天早上去掉，連貼5~10天。 　　治療流鼻血偏方二 　　[處方]鮮藕，帶藕節，6

血分疾病包含血虛、血熱、血瘀、出血等四個方面的症證，治療時血虛宜補血，血熱宜涼血，血瘀宜活血，出血宜止血。補血方藥和涼血方藥分別列入補益方藥和清熱方藥章節，本節介紹活血、止血藥物和方劑。　　黃土湯【成份】　　甘草、干地黃、白術、附子(炮)、阿膠、黃芩各三兩[各9g]，灶心黃土半斤[30g]。【主治】　　陽虛便血。大便下血，先便後血，或吐血、衄血，及

續斷又稱川斷、和尚頭、山蘿卜，為多年生草本植物續斷或川續斷的根，因能“續折接骨”而得名。　　傳說古時候有一俠女，因經常為貧民百性打抱不平，遭到歹徒盜匪的嫉恨。一次，盜賊趁她懷孕身手不便，對她下了毒手，幸虧鄉鄰們及時趕到，盜賊倉皇逃去，但俠女已陰道見血，筋傷肉損。一位走鄉串戶的郎中給她開了處方：續斷5錢、桑寄生5錢、阿膠珠3錢

《傷寒論·辨太陽病脈證並治中第六》第124條：“太陽病，六七日表證仍在，脈微而沉，反不結胸；其人發狂者，以熱在下焦，少腹當鞕滿，小便自利者，下血乃愈。所以然者，以太陽隨經，瘀熱在裡故也。抵當湯主之，水蛭熬，虻蟲去翅足，熬，各三十個，桃仁去皮尖，二十個，大黃酒洗，三兩。”　　《傷寒論·辨太陽病脈證並

我過去經常痛經，特別是月經的第一天，肚子向下墜著疼，常常要靠吃止痛片來緩解，後來鄰居告訴我在疼的時候喝橙子湯能夠緩解，我試了試，痛經果然好多了。用法：橙子肉250克，蜂蜜適量。將橙子肉切碎，用清水浸泡片刻，然後加水煎沸3分鐘，候溫，調入蜂蜜即成，每日1次。北京中醫院趙文碩醫生：不知您是偏寒型還是偏氣滯型的痛經，從方中看，此種方法對偏氣滯型的痛經會有

別名朱槿、大紅花、朱槿牡丹。為錦葵科常綠大灌木。莖直立而多分枝，高可達６米。葉互生，闊卵形至狹卵形，長７～１０厘米，具３主脈，先端突尖或漸尖，葉緣有粗鋸齒或缺刻，基部近全緣，禿淨或背脈有少許疏毛，形似桑葉。花大，有下垂或直上之柄，單生於上部葉腋間，有單瓣、重瓣之分；單瓣者漏斗形，通常玫瑰紅色，重瓣者非漏斗形，呈紅、黃、粉等色，花期全年，夏秋最盛。扶

八仙草為景天科植物景天三七（SedumaizoonL．）的全草，又名景天三七、吐血草、活血丹、見血散、土三七等，為多年生肉質草本，高可達80厘米。根成條狀，而不似五加科人參三七（中藥三七）的短圓柱形根。花為5瓣，黃色，6月至8月開花；7月至9月結果，呈星芒狀。八仙草在全國各地都有，野生於山坡、草地或溝邊。嫩莖葉含蛋白質、碳水化合物、纖維素、鈣、磷、

鮮姜500克（洗淨切成片），冰糖250克，白米醋一瓶。泡在一起，一周後飲用。每天早、晚各飲一匙，同時吃8片姜。此方既治高血壓，並對血黏、血稠也有療效。 

一說到山楂，人們首先想到它能助消化。其實，山楂除了消食外，還有很多功效。前不久，天津環境醫學研究所有關人員對國內常見的30種水果的抗氧化活性進行測定後，認為山楂的抗衰老作用位居群果之首。防癌、抗癌　近年研究發現，山楂中含有一種叫牡荊素的化合物，具有抗癌的作用。亞硝胺、黃曲霉素均可誘發消化道癌症的發生或加重，而實驗研究表明，山楂提取液不僅能阻斷亞硝胺

【來源】《傷寒論》。【異名】桃仁承氣湯(《醫方類聚》卷五十四引《傷寒括要》)。【組成】桃核50個(去皮、尖) 桂枝6克(去皮) 大黃12克 甘草6克(炙) 芒消6克【用法】上五味，以水700毫升，煮前四味，取300毫升，去滓，納芒消，更上火微沸，下火，空腹時溫服100毫升，日三服。當微利。【功用】破血下瘀。【主治】瘀熱蓄於下焦，少腹急結，大便色黑，

牡丹是我國特產名花，品種多，花姿美，花大色艷，高貴典雅，素有“國色天香”“花中之王”的美譽。自古以來，我國人民把它作為幸福、美好、繁榮昌盛的象征。牡丹在我國的栽培已有1500多年的歷史，其種類繁多，花色豐富多采，株形端莊，葉色深紫嫩綠，與花相映，相得益彰。每逢花季，芳姿艷質，超逸萬卉，清香宜人，觀賞價

【方名】鱉甲煎丸【方源】《金匮要略》【組成】鱉甲十二分，炙　烏扇炮　黃芩　鼠婦熬　干姜　大黃　桂枝　石韋去毛　厚樸瞿麥　紫葳　阿膠 各三分 柴胡　蜣螂熬，各六分 芍藥　牡丹去心庶蟲熬，各五分蜂窩炙，四分　赤硝十二分　桃仁二分　人參　半夏　葶苈 各一分【用法】上二十三味，取鍛灶下灰一斗，清酒一斗五升，浸灰候酒盡一半，著鱉甲於中，煮令泛爛如膠漆，絞取汁

民間多有“不論寒熱、產後必服生化湯”之說。之所以如此，蓋婦女產後虛、寒、瘀者多，實、熱證者少也。且本方服用，有加速子宮復元，減輕腹痛和促進乳汁分泌等作用。如惡露過多，出血不止，甚至汗出氣短神疲，辨證屬熱，則不宜原方照服，應辨證加減變通使用，才會收到好的效果。生化湯首見於《傅青主女科》一書，方由當歸、川芎、桃仁、黑姜、炙草五味

血分疾病包含血虛、血熱、血瘀、出血等四個方面的症證，治療時血虛宜補血，血熱宜涼血，血瘀宜活血，出血宜止血。補血方藥和涼血方藥分別列入補益方藥和清熱方藥章節，本節介紹活血、止血藥物和方劑。　　黃土湯【成份】　　甘草、干地黃、白術、附子(炮)、阿膠、黃芩各三兩[各9g]，灶心黃土半斤[30g]。【主治】　　陽虛便血。大便下血，先便後血，或吐血、衄血，及

續斷又稱川斷、和尚頭、山蘿卜，為多年生草本植物續斷或川續斷的根，因能“續折接骨”而得名。　　傳說古時候有一俠女，因經常為貧民百性打抱不平，遭到歹徒盜匪的嫉恨。一次，盜賊趁她懷孕身手不便，對她下了毒手，幸虧鄉鄰們及時趕到，盜賊倉皇逃去，但俠女已陰道見血，筋傷肉損。一位走鄉串戶的郎中給她開了處方：續斷5錢、桑寄生5錢、阿膠珠3錢