在我們*中，肝髒是非常重要的器官，因為肝髒控制著我們的新陳代謝，肝髒是我們身體中最大的消化腺，如果肝髒出現的問題，可想而知，我們的消化和新陳代謝都會跟著出現問題。肝硬化是常見的肝髒疾病，如果不及時治療就會變成肝癌。肝硬化病人在平時生活飲食中應該吃哪些水果呢?今天尋醫問藥小編就來和大家說說這個話題，一起來看下。 1、香蕉 它的功效很多，有止咳、潤腸

冬季為了保暖，人們往往會吃一些大魚大肉和一些含糖量多的食物，來保持身體的溫度。寒冷會刺激糖尿病人的神經，血糖的波動就會非常不穩定。為了控制血糖波動，急速降血糖，在冬季，糖尿病人應該盡量選擇降糖食物。下面尋醫問藥小編為大家介紹20種降糖快的食物，平時血糖不穩定的朋友們趕快收藏起來吧。 1、洋蔥 洋蔥性味辛溫，是人們喜愛的佳蔬。洋蔥不僅含有刺激胰島素

我們平時做菜的時候，蔥姜蒜是經常用到的調味劑，其中生姜不僅是一種調味劑，更是能治療大病的中藥材呢。但是如何選擇調味最好，治病效果也最好的生姜，可不是人人都知道的。還是得掌握一些小竅門才行喲。下面小編為大家介紹的生姜挑選方法，大家來了解下吧。 姜科姜屬植物，也稱“生姜”。有獨特的辛辣芳香，是一種極重要的調料，同時也可作為蔬菜

杏仁是我們經常用來選擇和核桃並駕齊驅的堅果之一，其中富含的黃酮類和多酚類成分，能夠降低*的膽固醇，對一些肥胖者來說也是非常的減肥食物。但是杏仁中還含有氫氰酸，這是一種有毒物質，所以杏仁也是不宜多吃的。下面看看小編為大家介紹的有關杏仁的功效和作用以及一些常見的食用方法。 杏仁的功效與作用： 1、苦杏仁能止咳平喘，潤腸通便，可治療肺病、咳嗽等疾病。

桃仁的功效與作用有哪些呢?桃仁是中醫常用的一味中藥，桃仁是桃子的種子，桃仁具有很好的養生功效，比如桃仁可以起到活血化瘀，潤腸通便，止咳化痰的功效。下面我們就為大家介紹一下桃仁的功效與作用! 桃仁的功效與作用 桃仁的功效與作用 祛瘀血作用：本品水煎醇沉液可使離體兔耳靜脈血管流量增加，有舒張血管作用。給麻醉犬動脈注射，能增加股動脈血流量及降低血管阻力

被稱為“四時神藥”的茯苓，是一種功效非常廣泛的中藥材，在四季都能發揮出其強大的作用。茯苓的味道非常清淡，基本上是沒有什麼味道的，在冬季非常適合用來驅寒祛濕。茯苓是不能直接服用的，需要和其他食物一起吃，養生效果好。今天小編為大家介紹一款茯苓糕的做法，想吃到美味又養生的茯苓糕，就來跟著小編一起做起來吧。 茯苓糕的由來 茯苓糕，

已經是三九了，最近的天氣明顯下降的很厲害。這個時期，御寒是我們最應該做的事情了。除了衣物鞋帽上的保暖御寒之外，我們的飲食更能直接影響到我們身體的溫度。但是幾天尋醫問藥小編為大家介紹的並不是御寒的食物，而是使這些食物更加美味的具有暖身作用的調料。下面趕緊來了解下吧，以後做菜的時候就能知道該如何放調料了哦。 1、生姜 “冬吃生姜，不怕風霜

綠茶在生活當中，有很多的人都比較喜歡去喝，綠茶是一種沒有經過發酵處理的茶葉，而且，綠茶清新自然，飲用後，能夠有效的解暑清熱，有效的排毒去火，而且，這種飲料，深受人們的喜愛，綠茶的養生保健功效都有哪些？ 綠茶的養生保健功效 綠茶的種類很多，最為著名的有：龍井、碧螺春、毛尖。 (1)龍井茶。龍井茶可以說是綠茶中的極品，它產自杭州西湖山區的龍井、梅家塢

冬天氣溫較低，人們不但容易發生腸胃不適，還會長粉刺、食欲下降，發生口腔潰瘍、便秘，而且特別容易感冒。人們想要用均衡的飲食來抵御疾病的入侵，就要有針對性地多吃些富含維生素和纖維素的蔬菜，就像吃了感冒、痤瘡、胃痛、便秘、腹瀉的“免疫藥”一樣，讓人們能沒有疾病的困擾，有哪些食療可以幫助人們治病呢？下面就和尋醫問藥網一起來學著做吧。

古代有很多關於桂花的詩句，比如“人閒桂花落，夜靜春山空”。桂花是傳統的名花之一，也是很好的食材之一，桂花可以食用也可以泡酒。那麼桂花的功效與作用有哪些呢?下面我們為大家介紹一下桂花的功效與作用! 桂花的功效與作用 桂花的功效與作用 桂花淡黃白色，芳香，提取芳香油，制桂花浸膏，可用於食品、化妝品，可制糕點、糖果，並可釀酒。桂

現在的生活壓力大，人們容易失眠，每當失眠時，第二天的生活工作狀態也會受到影響，下面尋醫問藥為大家推薦幾款藥膳助大家改善睡眠。 蓮子百合瘦肉湯 功效：益氣調中，補虛損，交心腎，安神，益智，清心。 適應症：神經衰弱，心悸失眠，病後體弱等。 蓮子性味甘、澀、平，入心、脾、腎經，能養心、益腎、補脾、澀腸;百合性味甘、微苦、平，入心、肺經，有潤肺止咳、養陰清

數九寒冬，過年的腳步越來越近，每當這個時候，氣溫全年達到最低谷，身體虛弱，氣血不足的人容易有感冒何手腳冰涼的症狀，為了改善手腳冰涼的症狀，有些人會沖泡熱茶來改善，下面尋醫問藥網為大家推薦兩款簡單的茶飲，對維持身體溫度和促進血液循環有幫助，是冬季裡最佳養生茶代表。 桂圓紅棗茶 做法：紅棗兩顆剖開，加上五六粒桂圓肉，用沸水沖開即可。 功效：桂圓性溫味甘

便秘是我們生活中常見的一個病症，所以很多人都不會放在心上。但是長期便秘會對身體造成傷害，導致肥胖、長痘等影響美觀的症狀。排便就是排毒，所以長期便秘會導致體內毒素排不出去，堆積的多了就會有壞處。那麼便秘吃什麼好呢？今天小編就來告訴大家便秘吃什麼好。 便秘吃什麼好 1、黑芝麻粳米粥 黑芝麻中含有大量的維生素A、維生素E、卵磷脂等營養素，對腸道有潤滑作

流行性感冒是人們最常見的病症。雖然常見但是病來的時候仍舊是痛苦不已，咳嗽，流涕，渾身疼痛還發燒，人們這種時候往往都是選擇吃藥，但是趁還不算嚴重的時候，其實一些食療就能輕松解決感冒。下面尋醫問藥網中醫頻道就來為大家來介紹流行性感冒的食療方。 流行性感冒食療方： 維生素C 目前已經被證實：它可以作為對付感冒最出名的補充劑之一，大劑量的維生素C可以提高免

在大眾的廚房中有一種調味品，他就是生姜，很多人都知道生姜還是一種中藥，很多疾病都是可以用生姜來治療的，但是雖然他能治病，但是也不能夠拿盲目的吃。但是任何食物都有食用禁忌，那麼哪些人不能吃姜呢?下面來看看食用生姜的禁忌! 哪些人不能吃姜 陰虛體質的人 陰虛就是燥熱體質，表現為手腳心發熱，手心有汗愛喝水，經常口干、眼干、鼻干、皮膚干燥、心煩易怒、睡眠

一說到生姜，很多人都很是熟悉，但是有的仁愛持有的人就不愛吃，其實生姜不僅僅是一種廚房中的調味品當然生姜也是一味中藥，並且藥用價值還不低。那麼生姜的功效與作用有哪些呢?生姜有哪些神奇的療效呢?下面我們就為大家詳細的介紹一下生姜的功效與作用! 生姜的功效與作用 生姜的功效與作用 生姜切片擦背治療風寒咳嗽 生姜切5~6片後用紗布包裹好，放入微波爐中加熱

冬天最常見的疾病就是感冒發燒流鼻涕啊。這是一些小病，因此人們可以通過簡單的食療來治療啊，如果打擊經常咳嗽不去治療就會引發更嚴重的疾病的，所以一旦發現了有咳嗽的症狀就一定要吃一些可以止咳的藥物和食物。為了讓病好的更快，我們通常都是用食物來輔助治療，今天小編就來為大家介紹五款止咳藥膳。 1、糖煮金桔 首先我們要先將金桔洗干淨，用牙簽在金桔上戳兩三個洞

很多人都知道人參是一種大補的藥材，其實泥鳅也是一種參類的營養品，他肉質細嫩、並且有很高的藥用價值，那麼到底是為什麼會有如此的功效呢？是典型的高蛋白、低脂肪食品它們的養生功效我們也是不能小觑的。這些埋沒在民間的“參類”都有哪些呢?尋醫問藥小編來為大家介紹一下，一起來看下。 水中人參 泥鳅又名鳅魚，肉質細嫩、味道鮮美，營養藥用

何首烏粉你了解嗎，我相信很多人是不了解這些東西的，那麼小編就來為打擊介紹一些這種東西，何首烏作為一種常用的中藥材，他的功效還是很好地。但是要想發揮何首烏粉真正的功效，還是得利用正確的食用方法才行。下面尋醫問藥小編就為大家介紹介紹應該如何正確食用何首烏粉，如果你想用它來烏發補肝的話，一定要按照小編介紹的方法進行食用哦! 何首烏粉是什麼 中岳嵩山，野

你經常會感到渾身無力、經常因為壓力會精神不振嗎。有的人因為過多的壓力就會有肝腎陰虛的疾病，其實這宗疾病也是可以通過一些簡單的方法來緩解的，今天小編為大家介紹的是治療肝腎陰虛的藥用食物，如果你有以上的症狀的話，下面的食療方子一定要好好學習下! 1、枸杞芝麻糊 材料：構杞子60克，黑芝麻30克，紅棗15克，粳米60克。 做法：將黑芝麻炒香，粳米炒黃，

最近幾年很多女性都會選擇阿膠開補血補氣，女性朋友想要身體好就要氣血足。但是近些年大量的阿膠棗出現，很多人不知道這是不是真的，因此就需要會挑選正宗的阿膠了。很多人都認為阿膠是年頭越多越是珍貴，但是還是有很多人認為阿膠也是有保質期的。今天尋醫問藥小編就為大家解開這個謎團，如果你也有這個疑問的話，就看看小編一下的詳細介紹吧! 阿膠不但可以吃，而且藥效還

很多食物都是有重要的治療疾病效果。那麼今天就要說一說家中的黑豆了，你知道黑豆有哪些功效和好處嗎？那麼看看專家是如何說他的，專家介紹，黑豆有“豆中之王”的美稱可以補腎養顏，防治疾病。下面就為大家說說黑豆的功效與作用! 黑豆的功效與作用 黑豆的功效與作用 1、美化肌膚。黑豆含有豐富的低聚糖、粗纖維和果膠，這些成分對美化肌膚、保

柚子是生活中最常見的水果之一。但是大家在享用完美味的柚子肉之余是否把營養價值很高的柚子皮也合理的利用起來了呢。尋醫問藥網中醫頻道告訴大家柚子皮的作用。 1、煮水治小兒肺炎 將柚子吃完後，留皮晾干，放進鍋裡幾塊加水一起煮(塊不要太小，否則藥效減小，但也不宜過大)，水不要太多(和煎中藥一樣)連開幾次後，把煮的湯倒進碗裡給患兒喝下，連喝幾次就會好。 2、

大家平時日常生活當中，要注意自己的身體調理方法，合理的進行保健，而且要注意科學進行飲食，要注意自己的生活事項，並且要注意全面的進行護理身體。要注意一些防寒滌寒的食物，那麼，中醫講屬體寒人群應該吃什麼？ 中醫講述體寒應該吃什麼 體寒的人吃什麼好： 1.吃西洋參。這是一種補氣的良藥，性平和，補而不燥。可以單獨泡水飲用。 2.吃芝麻、花生。富含維生素E

雞蛋，無疑是大家補充蛋白質的最佳選擇。沒錯，雞蛋不僅營養豐富，而且還能做出各種美味，在補充營養的同時還享受了美味。但是大家是否知道，吃雞蛋也是要講究的，有的食物跟雞蛋是犯沖的，會對身體不好。那麼，尋醫問藥網中醫頻道來告訴大家吃完雞蛋哪些東西不能吃。 1、吃完雞蛋後不要立即吃柿子 吃完雞蛋後吃柿子輕則會得食物中毒，總則會導致急性腸胃炎還有肺結石。一般

春天多風，空氣干燥容易上火，現在不適合吃過於油膩的食物，最好是能吃一些清淡的食物或者多喝一些養胃粥品，尤其是脾胃不是很好的人群，粥品是最佳的養生食物，因為其好吸收、易消化的特性正適合春季。下面尋醫問藥小編為大家介紹幾款適合春天食用的養生粥品，大家都來了解下吧。 1、糯米麥粥 糯米500G小麥600G煮成稀粥，食時加白糖。補腸胃，強氣力，養心神，斂

猕猴桃是一種很常見的水果，酸甜可口，外面一層毛絨絨的外皮，乍一看很可愛，吃在嘴裡也是別有一番風味，猕猴桃有什麼藥用價值呢？下面就和尋醫問藥網一起了解一下吧。 唐慎微的《證類本草》有言：“味甘酸，生山谷，籐生著樹，葉圓有毛，其果形似鴨鵝卵大，其皮褐色，經霜始甘美可食。”這種酸中有甜，芳香怡人，營養豐富的果實，竟然沉睡了幾千年，

很多人睡一晚第二天就會發現自己臉上或者其他部位長了痘痘，造成自己一天的心情都不好。其實長痘痘是在告訴我們我們體內有毒素，往好處想它是在給我們一個小小的警告，我們應該重視起來。那麼我們應該怎樣排毒呢?下面讓尋醫問藥網中醫頻道來給大家介紹一些健康又能排毒的飲食。 椰棗的功效與作用 1、椰棗治療便秘： 健康的飲食就是健康身體的基礎，假如是發生便秘更是自己

桃膠的功效與作用有哪些呢?桃膠就是桃樹上分泌的一種天然的樹脂，生活中人們會把桃膠當做很好的滋補保健品，桃膠也是一位很好的中藥!那麼桃膠的功效與作用有哪些呢?下面我們為大家介紹一下桃膠的功效與作用! 桃膠的功效與作用 桃膠是一種淺黃色透明的固體天然樹脂，於夏秋采收，其成分與阿拉伯樹膠大致相同。性味甘苦，平，無毒，主治石淋，血淋，痢疾。桃膠有足夠的水

中醫認為“藥食同源”，很多的食物都是中醫的藥引，我們日常最為熟悉的生姜就是其中主要的部分，那麼生姜有哪些功效呢？可以改善哪些疾病體質呢？下面我們就為大家介紹一下吧！ 現代研究發現，生姜中含有“姜辣素”，能使心髒加快跳動、血管擴張、血流加速，也能使消化道蠕動增強，消化液分泌旺盛，暖身、健胃的作用由此產生