在大家的感受力，綠豆是消暑佳品，但是不要認為只有夏季才可以吃綠豆呢？綠豆有很多的功效，日常的時候可以用來炖湯或熬粥，能起到清熱解毒的功效。但是吃綠豆也是有禁忌的，那麼吃綠豆有什麼禁忌呢？ 綠豆的營養價值： 綠豆不僅是一味食品，它還是一味常用的中藥，性涼，有清熱解毒、消暑除煩、止渴健胃的功效。因此它也被稱為“消暑佳品”。綠豆中

野菊花的功效與作用有哪些呢?野菊花也是一味中藥材，生活中我們也經常看到野菊花泡水喝的情景。野菊花泡水喝能起到很好的保健養生的功效，可以清熱解毒，保養心髒。下面我們就為大家詳細介紹一下野菊花的功效與作用! 野菊花的功效與作用 野菊花的功效： 功能清熱解毒，消腫。對金黃色葡萄球菌、白喉桿菌、鏈球菌、綠膿桿菌、蒺疾桿菌、流感病毒，均有抑制作用。 臨床用

黑枸杞的功效與作用有哪些呢?說到枸杞，大家都不陌生，我們一般見到的是紅色的枸杞，近日來，黑枸杞引起了大家的注意，尤其是網上宣傳的有關黑枸杞的功效與作用讓我們大吃一驚!那麼黑枸杞真的有如此強大的作用麼?下面我們為大家說說黑枸杞的功效與作用! 黑枸杞的功效與作用 黑枸杞真能抗癌? 黑枸杞中的花青素被說成“抗癌神藥”，主要是因為

平時我們需要注意自己的飲食方案，有很多的人會出血身體虛弱，所以，大家需要注意一些調理方法，平時大家需要注意一些補血的方式，全面的進行調養身體，而且中醫方面，有很多的中草藥可以不選，那麼，常用於補血的中藥都有哪些？ 熟地黃 是由於地黃加黃酒拌和蒸制而成。其味甘、性微溫，功能滋陰補血。《本經》有“填骨髓，長肌肉…&helli

在生活中很多的藥食是同源的，指很多藥物和食物之間並無明顯界限。在我們的廚房裡就可以找到很多的與藥物同源的食物，只是我們不知道，那麼哪些食物是於藥物同源的呢，下面我們就來介紹下藏在你的廚房裡得藥鋪。 藏在你的廚房裡得藥鋪 蔥姜 蔥姜蒜是炒菜時最常用的輔料，蔥姜均是味辛性溫之品，能發汗解表、散寒通陽。不管是古裝劇還是現代劇，情感劇還是懸疑劇，不管外頭

在日常生活中，有很多的人都開始關注養生，平時大家需要注意一全面地進行保健身體，並且，要注意自身的調節方式，全面地提高營養。現在社會有很多的人，會通過食補的方法，進行全面調理身體，有很多的人會出現腿腳發涼，這跟身體素質有關系，那麼，山藥適合補充哪些人群？ 手腳發涼的女性 認為，手腳冰涼與體質虛弱有密切關系，而山藥烏雞湯和龍眼山藥羹均具有很好的補中、

中醫講究藥食同源，意思是說，有些食材既能食用又能當做藥物來使用，具有很好的藥用價值。其實我們的廚房裡面的很多的食材都有很好的藥用功效，可以說我們的廚房就是一個小藥鋪，那麼廚房的哪些食材具有藥用價值呢?下面我們為大家一一介紹廚房中的藥用食材! 八角 八角也是家庭裡面比較常見的一種調味品，中醫認為，八角用得好，可以預防流感。藥膳裡面加點八角能增強免疫

大部分人在吃蘿卜的時候，會將蘿卜皮削掉並且扔掉，中醫養生專家提示，這是一種很大的浪費。事實上，雖然蘿卜皮的口感不好，但它的食物性味好，而且可以治療一些身體小毛病。接下來，我就為你介紹蘿卜皮的藥用價值，教你如何用蘿卜皮治療疾病。 蘿卜皮的藥用價值 蘿卜皮煮水緩解停經期的熱潮紅症狀 蘿卜皮性涼味辛甘，清熱利水，煮水後取汁喝，可緩解停經期的熱潮紅症狀。

經常做菜的朋友們肯定對花椒不會陌生，在烹饪美食的時候，花椒有去腥味的功效，所以，我們會經常用到它。從中醫養生的角度分析，花椒不僅食物性味好，它還有一定的藥用價值，可治療多種疾病。今天，我就為你揭秘花椒都有哪些神奇養生功效，一起來看看。 花椒都有哪些神奇養生功效 驅寒暖胃 花椒性溫，用來驅寒是最好不過的。*的髒器中以胃最怕寒，也容易受寒。如果是因為

夏季吃什麼好呢?夏季時節天氣炎熱，容易上火中暑，我們要吃點清熱去火的食材，比如苦瓜就是一個很好的選擇，那麼苦瓜的功效與作用有哪些呢?苦瓜怎麼吃好呢?怎麼才能更好的發揮苦瓜的功效與作用呢?下面我們為大家介紹一下苦瓜的食用方法! 苦瓜的功效與作用 清熱益氣。苦瓜具有清熱消暑、養血益氣、補腎健脾、滋肝明目的功效，對治療痢疾、瘡腫、中暑發熱、痱子過多、結

在中醫裡有句話叫做藥食同源，意思是有些食物既可以做藥用也可食用，在日常生活中常見的具有藥用價值的食物有很多，只是人們對此了解的不是很多，下面就由尋醫問藥中醫頻道為你介紹一下生活中常見的具有藥用價值的食物。 生活中常見的具有藥用價值的食物 這些具有藥用價值的食物在生活中很多，比如說豆類、大蒜、姜、小白菜、蓮藕等，小編也就不一一介紹了，主要介紹下面這幾

有很多的人會出現高血壓，尤其是中老年人受到高血壓的影響之後，還會造成頭暈頭痛，平時身體乏力，直接嚴重的影響到了身體健康，平時大家需要注意一些一些調理方式，而且要注意合理的進行飲食，那麼，餐桌上哪些食物堪比降壓藥？ 海帶味鹹、性寒、無毒，具軟堅散結，利尿降壓效果。研究表明，海帶內含有大量的不飽和脂肪酸，能清除附著在血管壁上的膽固醇；海帶中的食物纖維

豐胸成為了女性關注的話題，平時大家需要注意一些對豐胸有效果的一些方法，平時大家需要利用中藥進行調理，這樣可以讓自己的胸部變得更甜，有助於促進血液循環，所以大家需要注意，盡早認識，那麼，中醫辨證食療幫助你的胸部更大？ 1、氣血不足型：多是由於先天性的體質虛弱，或後天營養不足，腰腎虧虛，導致胸部扁平，產後乳汁分泌不足。 1、補血美容湯： 3、腎精不足

一般情況下孩子較小是比較容易就會被一些疾病所折磨，這些家長們也要重視孩子的身體變化，特別是不小心患上了麻疹之後就更要控制好孩子的飲食，而留意了這些後更要積極的進行治療，那麼，中醫食療可治療小兒麻疹?以下就是具體的解答。 四味蘆根茶 材料做法：蘆根30克，鮮蘿卜120克，蔥白7個，青橄榄7枚。將上4味加水煎湯，代茶飲用。每日1劑。 功效：能解毒利咽

吃冬瓜有哪些好處呢?現在正是冬瓜大量上市的時節，冬瓜也是我們餐桌上的常客，那麼吃冬瓜有哪些好處呢?冬瓜的原因價值很高，同時具有很好的食療功效，食用方法也是有很多的，比如清炒，煲湯，涮火鍋等，非常的受大家的歡迎。下面我們為大家詳細的說說吃冬瓜有哪些好處! 冬瓜的營養價值 每百克冬瓜肉中含蛋白質0.4克，碳水化合物2.4克，鈣19毫克，磷12毫克，鐵

脂肪肝吃什麼好呢?說到脂肪肝，我們都聽說過，是一種常見的肝髒疾病，給我們的健康帶來了極大的威脅。飲食調理對於脂肪肝的治療有著很好的效果，那麼脂肪肝吃什麼好呢?下面為大家介紹脂肪肝的飲食調理方!素食主義者和長期減肥的人都也易得脂肪肝，很多人聽到後簡直不敢相信，變為脂肪肝患者都是脂肪酒精攝入量大造成的。而長期素食或減肥的人由於大量營養素流失，影響蛋白及

生姜在我們做飯的時候是一種調味食材，我們也知道生姜對於人們的身體的好處也是非常的多的，經常性的吃家對於我們的身體消化功能會起到促進的，作用，並且還可以幫助我們促進血液的流通，還可以幫助人們暖身,那麼姜的妙用之處究竟還有哪些呢！所謂“上床蘿卜下床姜”，講究早上起來吃姜。清晨，姜的升發之性正好幫助身體各項功能的啟動，而夜間人身之

當人們一旦上了年紀會出現入睡困難，或者是失眠的現象發生，其實在這個時候，我們首先一定要做到早睡早起，並且在顏色的時候盡量的多吃一些豆類含量比較豐富的食物，在飲食上面有很多的食物能夠幫助我們調理我們的睡眠質量的那麼一旦出現睡眠差的情況下，我們應該如何飲食呢！入睡困難應補鎂。鎂是極重要的微量元素，在調節*睡眠功能方面起到關鍵作用。失眠是缺鎂的症狀之一。

或許大家也應該是知道的蓮子是一種好的中醫藥材，而人們在使用藥物的時候更是要分出它的好壞，這樣才能夠保證使用的時候能夠充分發揮其中的藥效，這些大家更是要做好了解，那麼，對於蓮子好壞的中藥鑒別方法?以下就是具體的概括。蓮子，自古以來就具有很高的藥用價值，李時珍在《本草綱目》中寫道：“蓮之味甘，氣溫而性澀，清芳之氣，得稼穑之味，乃脾之果也。&

人們在進補的時候也要選擇對了東西，只有做好了選擇才能對自己的健康有好處，當然了有一些女性在進補的時候會選擇阿膠，但選擇它的時候人們也要了解清楚它的功效和作用，那麼，中醫揭秘阿膠功效及作用?下面就隨之專家來了解下吧。阿膠其實也是一種藥物，在生活中最好就是注意自己的健康飲食措施!服用阿膠要適量而行，一般情況下，一個療程的湯藥或一劑膏滋用250~500g

人們在生活當中對於自己的身體的健康的問題一定要重視起來，並且當人們的身體內的寒氣比較重的情況下對於身體的健康會造成嚴重的影響，因此對於能夠幫助我們散寒的藥粥的做法一定要積極的了解起來，那麼散寒藥粥之椒面粥的做法是什麼呢？散寒藥粥之椒面粥椒面粥暖胃散寒，溫中止痛。適用於脾胃虛寒，心腹冷痛，胃寒呃逆或嘔吐，以及遭受寒濕引起的腸鳴腹瀉。【粥力組成】蜀椒3

對於一些可怕疾病的出現大家都是很恐慌的，而就是艾滋病的出現大家更是要注意保護自己，因為它是屬於一種傳染的病，人們在面對它的時候也是需要注意飲食問題的，那麼，艾滋病人的飲食有哪些注意事項?下面就是相關的解答。一、飲食護理中醫十分注意病人的飲食，尤其艾滋病*質虛弱，消化力弱，又往往兼挾其它系統的多種機會性感染，如隱孢子蟲病腹瀉、卡氏肺囊蟲肺炎、粘膜或皮

進入秋季之後天氣忽冷忽熱的，這樣的天氣最容易感冒，那麼吃什麼能預防感冒呢?大家都吃過南瓜吧，如果在秋季能夠吃點南瓜，那麼就能很好的預防感冒。下面我們為大家介紹一下南瓜的營養價值及食用方法!南瓜，營養價值十分豐富首先，南瓜含有我們所需的胡蘿卜素和豐富的維生素E，可以改善我們的秋燥症狀。其次，南瓜也可用於兒童蛔蟲、滌蟲、糖尿病的治療，還能減少麻疹的患病

檸檬的功效與作用有哪些呢?檸檬是常見的一種水果，我們也經常拿檸檬來做飲料飲用，味道非常的特別，深受大家的喜歡!尋醫問藥專家介紹，檸檬有很多的養生功效，比如可以起到美容養顏，去屑養發等功效。下面尋醫問藥的專家為大家介紹一下檸檬的功效與作用有哪些!1、美容公元前2500年的巴比倫王國貴族婦女用檸檬汁美容已十分盛行。她們將檸檬制成膏霜，抹在頭發和面部，使

山藥的功效與作用有哪些呢?我們都知道山藥是一種很好的營養食材，也是一種很好的保健食材，可以起到美容養顏，降血壓等功效，秋季時節非常的適合食用山藥。下面我們的尋醫問藥專家為大家介紹一下山藥的功效與作用!山藥的功效與作用增強免疫力山藥中含有多種維生素，能夠緩解*脂質代謝異常，迅速清除*內產生的垃圾。還能增強免疫力、預防疾病。山藥還含有多種礦物質，比如鐵

只要你經常在家中做菜，家中廚房肯定就會有花椒。作為一種調味品，花椒有去味、提香的作用，做肉菜可以經常放花椒去腥。中醫專家認為花椒不僅有食用價值，它的藥用價值也是不容忽視的。常見的身體小毛病，就可以利用花椒偏方來治愈。接下來，專家就詳細介紹了幾種花椒偏方。花椒花椒能治哪些病驅寒暖胃花椒性溫，用來驅寒是最好不過的。*的髒器中以胃最怕寒，也容易受寒。如果

泥鳅是一種營養價值極高的魚產品，適當的食用泥鳅可以起到保健養生的功效，比如可以改善貧血，補腎壯陽，保護血管，抗衰老等功效。尋醫問藥中醫介紹，泥鳅也是能治病的，那麼泥鳅治病驗方有哪些呢?下面尋醫問藥中醫為大家介紹一下泥鳅治病驗方！   泥鳅治病驗方 1、治消渴飲水無度：泥鳅魚十頭(陰干，去頭尾，燒灰，碾細為末)，干荷葉(碾細為末)。上二味等

身體患上疾病的時候人們就不能夠拖著，通常會選用一些藥物的好方法來進行去除和治療，特別是不少人有疾病的時候會選取一些無害的中藥來進行治療，但治療的同時大家也需要了解它的食用方法，那麼，中藥白菊花的食用方法是什麼?以下就是相關的解答。【白菊花的藥用選方】：1、用於風熱感冒，發熱頭痛。菊花體輕達表，氣清上浮，微寒清熱，長於疏散風熱，故常用於治風熱感冒，或

出現了毛病就需要采用一些藥物來積極地進行治療，如果不怎麼注意和選擇好對人的身體健康也是有害的，因此當患上毛病時需要選擇連翹來進行治療時人們就需要對它進行了解了，那麼，中藥連翹的食用方法?下面詳細介紹一下吧。【中藥連翹的食用方法】：1、降火除痘茶因連翹、金銀花都屬寒性，皆為清熱解毒、化膿及硬瘡的藥材，對身體燥熱、火氣大、臉上長痘瘡者具有一定的療效，再

在神奇的自然界有很多好的藥材，尤其是身體被一些疾病所困擾的時候就會用到，尤其是大家更是要好好的去了解一些好藥材，只有知道這些才能夠盡早的去除疾病從而能有健康的身體，那麼，盤點中草藥名有趣的來歷?以下就是簡單的解答。中藥的分類命名，以現代人的眼光來看，很多方面似不遵科學，而是遠取諸物，近取諸身，取類比象，直出感悟，結果歷經幾千年發展，創建出一種妙趣橫