我們都吃過魚產品吧，大致可分為淡水魚，深海魚，魚產品的營養價值非常的豐富，適當使用對身體健康非常的有好處，魚類產品被譽為“健康食品”、“聰明食品”，當然不同的魚產品有著不同的功效，下面我們就為大家介紹一下常見魚產品的功效與作用。
魚是一種高蛋白、低脂肪、營養豐富的優質食品，它含*所需的多種氨基酸、維生素和微量元素，具有健腦強身，延年益壽，保健美容之功效。
1、鲫魚，有益氣健脾，利水消腫、清熱解毒、通絡下乳等功能。腹水患者用鮮鲫魚與赤小豆共煮湯服食有療效。用鮮活鲫魚與豬蹄同煨，連湯食用，可治產婦少乳。鲫魚油有利於心血管功能，還可降低血液粘度，促進血液循環。
2、鯉魚，有健脾開胃、利尿消腫、止咳平喘、安胎通乳、清熱解毒等功能。鯉魚與冬瓜、蔥白煮湯服食，治腎炎水腫。大鯉魚留鱗去腸雜煨熟分服之，治黃疸。用活鯉魚、豬蹄煲湯服食治孕婦少乳。鯉魚與川貝末少許煮湯服用，治咳嗽氣喘。
3、黃魚，有開胃益氣，調中止痢，明目安神等功效，可治久病體虛，少氣乏力、目昏神倦、面黃肌瘦。民間還有姜蔥清炖黃魚等，用於治療食道癌、胃癌的說法。
4、鲳魚，有益養血，柔筋利骨的功效，可用於消化不良、貧血、筋骨酸痛、頭暈，失眠，健忘，四肢麻木等症，常用的有栗子鲳魚湯、糖醋鲳魚、茄汁鲳魚、清蒸鲳魚等。
5、帶魚，有暖胃、補虛、澤膚、祛風、殺蟲、補五髒等功能，可用作遷延性肝炎、慢性肝炎的輔助治療。肝炎患者用鮮帶魚蒸熟後取上層油食之，久服可改善症狀。
6、泥鳅，有補中益氣、祛除濕邪、解渴醒酒、祛毒除痔、消腫護肝之功能。泥鳅與大蒜猛火煮熟可治營養不良之水腫。泥鳅用油煎至焦黃加水煮湯可治小兒盜汗。泥鳅炖豆腐可治濕熱黃疸。泥鳅與蝦黃同煮服，可治陽痿不舉。
7、黑魚，有補脾利水，去瘀生新、清熱祛風、補肝腎等功能。黑魚與生姜紅棗煮食對治療肺結核有輔助作用。黑魚與紅糖炖服可治腎炎。產婦食清蒸黑魚可催乳補血。
8、草魚，有暖胃和中平肝祛風等功能，是溫中補虛養生食品。
以上為大家介紹了常見魚產品的保健功效，大家可以根據自身需求來食用。
