針灸減肥能達到“不腹瀉、不厭食、不乏力”，因此是科學的、綠色的、健康的減肥方法。
肥胖是一種疾病
早在1948年，世界衛生組織(WHO)就在國際疾病分類中將肥胖列為一種疾病。根據世界衛生組織的定義，肥胖是指身體內脂肪過度蓄積以致破壞體形，而且威脅健康的一種疾病狀態。因此，肥胖不再簡單地意味著外在的不美觀。醫學界也普遍意識到，肥胖不僅是引起其他疾病的危險因素，其本身就是一種慢性疾病。
根據有關部門的資料統計，我國成年人中大約有1/5的*重過重，1/10屬於肥胖;45歲以上男性超過四成有肥胖的傾向，女性更是達到一半以上。研究發現，肥胖除了造成肥胖者自身的心理負擔，使其缺乏自信，影響生活和工作外，更重要的是，它還是引起冠心病、高血壓、高脂血症、2型糖尿病、骨關節炎、膽結石、呼吸道疾病和某些癌症等多種疾病的重要危險因素。
那麼是什麼原因造成中老年人容易患上肥胖症呢?雖然原因很多，但最主要的是，成年人隨著年齡的不斷增長，機體瘦體成分(除了脂肪以外的組織，包括肌肉、骨骼、體液等)逐漸減少，進而導致基礎代謝水平越來越低。有資料表明，人的基礎代謝在25歲左右開始走下坡路。因此，世界衛生組織建議，人到了40歲時就要減少5%左右的熱量攝取，到了50歲時再減少5%左右，到了60歲時，人的基礎代謝已大幅度下降，那麼熱量的攝取再減少10%。也就是說，人到了60歲以後熱量攝入應該比40歲時減少20%以上。否則中老年人攝入熱量過多卻又消耗不了，那麼肯定會胖起來。
針灸減肥的優點
中醫理論認為，肥胖病的發生與*的脾、胃、腎三個髒腑功能失調有著密切的關系，運用針刺療法對其相應的穴位進行刺激，疏通經絡中阻滯的氣血，調整脾、胃、腎的功能，使之相互協調，以達到減肥減重的目的。
自20世紀70年代開始，中醫針灸就開展了對肥胖症的減肥治療以及調理的研究，首先應用的是耳穴治療，以後逐漸發展到體針治療及多種方法的治療。
中醫針灸減肥的另一個特點，就是針灸的雙向調節作用，通過對穴位的刺激，同時有“補”和“瀉”的作用，既針對疾病治療，又可提高機體自身的免疫力，將*的機能調整到一個良性的活動狀態下。所以針灸減肥是治療和調理相結合的一種方法。
針灸減肥經濟安全，方法多樣，取效較快，並有操作簡單、痛苦較小、副作用少等優點，所以受到了廣泛歡迎。
針灸減肥時，患者的饑餓感不僅可以得到有效的控制，同時也不會產生全身不適的感覺。針灸減肥能達到“不腹瀉、不厭食、不乏力”，因此是科學的、綠色的、健康的減肥方法。
