“每逢佳節胖三斤”這是很多女性都很苦惱的事。於是在過了節日之後，大家就開始了各種減肥計劃。人們光顧著減肥，其實減肥要從根本做起，因此我們應該弄清楚自己肥胖的原因，然後對症下藥。那麼讓尋醫問藥網中醫頻道為大家來介紹大家產生肥胖的原因。
為什麼你的肚子會脂肪積累?
荷爾蒙的變化：女性掌握在他們的腹部脂肪主要是由於絕經後的一些荷爾蒙的變化在她的身上。隨著荷爾蒙的變化，新陳代謝的減弱導致腹部周圍的脂肪堆積。
基因：如果肥胖的你的基因上運行，它會發生，你一點辦法也沒有。
過多的熱量：用多余的熱量攝入，就轉變成脂肪。過量的垃圾食品;使之不易燃燒如此多的熱量，從而導致肥胖。
壓力：其人性吃在壓力下過多，最終導致脂肪堆積。
睡眠不足：它會導致消化不良使你的肚子看起來松弛。
在你的腹部脂肪如何積累?
碳水化合物，蛋白質和脂肪豐富的食物作為催化劑，以產生能量來執行各種功能。過量的能量作為脂肪存儲在我們的身體的脂肪細胞內。 隨著包含脂肪的食物，脂肪細胞超出了自己運行的空間，最後它們主要存在於腰部，臀部和胸部區域，當在細胞沒有更多的空間，它開始積聚在肌肉裡開始導致松弛。
