老百姓對中成藥存在不少誤解，以為中成藥藥性平和、無毒副作用，可以放心服用;“有病治病，無病健身”，將中成藥當做“保健品”、“補藥”;僅憑字面意義選購、為盡快治愈隨意增大用藥量……中成藥成了藥中“萬金油”。這樣的誤解已導致中成藥濫用的情況越來越嚴重，已引起關注，甚至有人發出“中成藥濫用堪比抗生素”的感歎。
感冒類：板藍根、感冒清熱沖劑等。北京大學第三醫院藥劑科中藥房副主任醫師楊毅恆告訴記者：“中醫一般把感冒分為風熱、風寒兩種，而常用的感冒藥也分為寒性、熱性。用反了，不但對治療沒幫助，還會加重病情。”比如感冒清熱沖劑是治療風寒感冒的，具有解表清熱的功能，但如果因風熱感冒而服用，就會加重病情。邱振文表示，很多人一感冒後就找出維C銀翹片、感冒清熱沖劑、板藍根等一大堆感冒藥混著吃，認為吃越多見效越快，但實際上這些感冒藥通常都有至少兩種以上的成分交叉重復，增大了藥物過量的風險。吳紅娟提醒，板藍根藥性苦寒，虛寒體質的患者多喝容易傷到脾胃，引起胃痛、食欲不振等症狀。
祛火類：牛黃解毒片、牛黃上清丸等。“上火”是我們常遇到的小毛病，不少人都喜歡吃中成藥調理，只要一牙疼、出現上火的症狀就買來牛黃解毒片吃，一些女性更是利用它的洩瀉作用來通便減肥。但北京中醫藥大學臨床中藥系教授常章富表示，牛黃解毒片、牛黃上清丸等清熱解毒產品，都屬苦寒藥，中醫辨證適用於實火上攻的症狀，如果患者是由虛火或者心火引起的上火，那麼服用這些藥物就會導致身體更加虧虛，症狀更明顯。還有的患者為了能夠迅速瀉火解毒，會自行加大藥量服用，但牛黃解毒片中含有雄黃，大量服用可影響到神經系統、消化系統和泌尿系統等，會出現胸悶、心悸等不良反應。此外，服用此類藥後往往會“瀉”，耗損胃氣，導致脾胃虛弱。
