中藥減肥是現在興起的一種減肥方法，但是由於人的不同體質，需要選擇合適自己的減肥方法。中藥減肥備受推崇，主要原因是因為中藥減肥相比西藥更加安全。我們就來認識一下中醫減肥的原理吧。
傳統中醫認為，肥胖與痰、濕、氣虛等有關。如《內經》曰：“素嗜肥甘，好酒色，體肥痰盛”。另有一些醫者提到“肥人多痰濕”，“肥白人多濕”，“肥人沉困怠情是氣虛”等等。因此，采用中藥減肥，應從益氣、健脾、化痰等著手，利用中藥的優勢，通過益消瀉的方法，調整*各器官恢復原有功能，將*多余的脂肪轉化成，恢復*能量代謝，從而達到健康減肥的目的。
中藥透過去濕制水、健脾、活血行氣等方法、有助調理髒腑和內分泌，令身體氣血運行更佳，可將體內多馀水份、以及積聚於體內的代謝廢物和毒素排除，加速新陳代謝。不過，中藥也是藥，藥材畢竟有藥性和禁忌，減肥藥不會因為含中藥就百分百安全。
根據不同的體質選擇合適自己的中藥減肥方法，就能讓你輕松消脂促進減肥效果。有著這麼好的減肥方式，你就不需要再愁自己瘦不下來了。
