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豬肉扁豆湯

  【藥材白扁豆15克。

  【食材】豬瘦肉300克,蔥5克,鹽2克。

  【做法

  步驟1:白扁豆洗淨;豬肉洗淨,切片備用;蔥洗淨,切碎。

  步驟2:湯煲置中火上,入水適量,放入白扁豆,煮至熟爛,加入豬肉,煲煮30分鐘,加蔥、鹽調味即可。

  【功效】化濕消暑、健脾胃。適宜食欲不振、脾胃虛弱者食用。

  【食法】食肉喝湯。


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