很多女人能體會到一次性交中多次性高潮的感受，在達到最終性高潮之前，她們甚至能一直保持著性欲被激發的高峰狀態。男子則不同。美國著名性學大師馬斯特斯和約翰遜夫婦都說，男子不可能像女性那樣，在一次性生活中獲得多次性高潮。但近來有報告表明，多次性高潮在男性中是可能的。正像威廉·哈特曼在他的《個個男人做得到》一書中所指出的：“只要敢

1.分泌的愛液增多女性進入性興奮的最明顯的表現就是前庭大腺分泌液增加，陰道的分泌液也會增多，用手就能觸摸到這些分泌液。如果沒有分泌愛液，則說明她尚未進入性興奮。2.陰蒂的勃起陰莖的勃起是男性進入性興奮的首要表現，但女性進入性興奮時，陰蒂也會充血勃起。3.性紅潮的顯現性紅潮是指由於性興奮引起的血管擴張和充血，它表現為女性的面部、頸部、前胸的皮膚發紅，

國外有句俗語說：“如果你想擁有激情的性愛，那麼上床前喝一杯咖啡吧;如果你想毀掉性生活，那就喝兩杯咖啡吧。”近日，發表在美國MSNBC上的一則報道證實了這一說法。美國著名性醫學家馬斯特斯通過研究發現，咖啡對性愛能產生意想不到的作用。咖啡影響性愛，是因為它會對交感神經和副交感神經產生直接影響。對於因身體疲 倦而無性欲的人來說，性

國外有句俗語說：“如果你想擁有激情的性愛，那麼上床前喝一杯咖啡吧;如果你想毀掉性生活，那就喝兩杯咖啡吧。”近日，發表在美國MSNBC上的一則報道證實了這一說法。美國著名性醫學家馬斯特斯通過研究發現，咖啡對性愛能產生意想不到的作用。咖啡影響性愛，是因為它會對交感神經和副交感神經產生直接影響。對於因身體疲 倦而無性欲的人來說，性

性愛中如何保證雙方都能獲得最大的滿足呢?有人強調要主動，有人大談做好前戲。近日，俄羅斯《論據與事實》周報刊文，介紹了各國性學家經過研究得出的“性愛最佳模式”。早上6—8點，性愛最佳時間。按傳統觀點，夜色增添了性愛的妩媚，理應是完美的性愛時間。但性學家對此有不同看法，他們認為性愛的最理想時間是在一天剛開始的時候，即

當做愛達到性高峰後，會突然躍升到一個新的緊張頂峰，然後釋放出所有的張力，引起一系列肌肉痙攣，延續數秒到一兩分鐘，最後恢復原有平常狀態，甚至低於平常狀態，這就是我們定義的性高潮。由釋放張力引起的痙攣，我們叫做性高潮的後效。許多心理學家和精神分析醫生強調性過程中的滿足，認為滿足即源於這種性高潮的後效，因此他們所說的“性高潮”一詞

在夫妻性生活中，有的女性往往有一些粗暴行為，有的男性感到恐怖，認為這是不可理解的。其實，這種行為不是反常的。國外有人調查，在美國有5%-10%的夫妻過性生活時出現過抓、打、掐、撓等行為，並能從中得到很大樂趣。如果說這些行為與性虐待有些類似，但這種情況雙方都很有理智，掌握著分寸，不像性變態者那樣追求不堪忍受的境遇，所以也就不會像性變態者那樣給對方帶來

記者 蔡建華3月11日，應鄭州大學第二附屬醫院的邀請，中華醫學會泌尿外科分會主任委員葉章群教授到鄭州參加河南省泌尿系結石診治中心的揭牌儀式，記者對我國泌尿外科的這位“掌門人”進行了專訪。訪談內容是前列腺炎，一個老掉牙但又備受男性關注的老話題。■前列腺炎和感冒一樣是小病泌尿外科大夫在坐診時，見到的前列腺炎患者，多是愁眉苦臉，甚

身體冷，首先是腳冷。而對性愛來說，腳冷了，性生活也會受到不良影響。就像很多動物一樣，冰冷的雙腳會讓人們的性愛進入冬眠期。而荷蘭格羅寧根大學的研究顯示，溫暖的雙腳能將女性高潮體驗提升30%，還能加速其性反應時間。根據反射圖譜，嘴唇、手、腳等部位與性敏感神經密切相連，腳和性器官在大腦內共享一塊區域。它們的中樞神經相臨，可以分享性感資訊。此外，腳上有很多

也許你覺得媒體上關於性高潮的話題早已是陳詞濫調，你已經非常了解男女性高潮的真相，這是否是真的?我們設計了一些測驗題來幫助你區分事實與謬論。 1、帶給男女性高潮最好的方法是通過陰道與陰莖的直接接觸?否、以前大多數的人認為陰道與陰莖的直接接觸、摩擦是導致性高潮的唯一途徑。但現在所有的專家都同意通過陰道刺激產生的性高潮是最常見卻是效率最低的方式

愛愛的時候，女人更多的渴望被贊美，被承認。女人希望男人能夠更多的顧及她們的感受，總有些性愛方式是他們所不能接受的。女人對於性愛的抵抗是很強烈的，她們有可能拒絕性生活。女人最無法接受的性愛方式，你知道嗎?千萬別在性生活中用到，否則會遭到女人的強烈抵抗。合法化 and 怪癖今天要談的主題正是這兩個關鍵詞串起來的：如果你即將或不可避免地進入某種&ldqu

如同冰激凌一樣，性體驗的世界也是千變萬化的，每個人都有不一樣的偏好。可是有些時候，我們卻欺騙自己和他，堅持說我們對同種風格的性愛樂此不疲。可是，事實上，也許你需要新的性愛風格來提升你們之前的性愛質量。不妨試試以下幾種：1.精神型特征：性愛的基礎是建立在雙方對彼此的欣賞，對擁有雙方的感激上的。性愛如同靈魂的蘇醒，所有的一切都是特別的，充滿了愛慕和欣賞

“人心不同，恰如其面。”在性反應、性行為方面，性格也發揮著重要的作用。以下三種性格，就經常會毀了性趣：1.有些人嬌生慣養，以自我為中心，習慣苛求對方，不懂得體諒別人。他們在夫妻生活中也較苛刻，總覺得伴侶應該主動些。2.有些人從小生活環境壓抑，性格內向，容易在性愛中走兩個極端，要麼是對伴侶過分敏感，動不動就認為自己的性感受被忽

枸杞食藥皆佳，那麼怎麼服用效果才最好呢?中醫認為，枸杞子具有補腎益精、養肝明目、潤肺止咳的功效。現代研究表明，枸杞含有大 量胡蘿卜素、維生素、*必需的蛋白質、粗脂肪和磷、鐵等營養物質。其中，維生素C的含量比橙子高，β-胡蘿卜素含量比胡蘿卜高。此外，枸杞還能增強免疫 力，具保肝、抗疲勞、抗衰老等，適合抵抗力低、身體虛弱者服用。一般來說，健康

性交的姿勢也是性醫學家們研究比較多的課題之一。所謂性交姿勢是指男女雙方在性交時各自的體位。一次性愛，相當於兩公裡的慢跑，做愛半小時可以減少腰臀部300卡路裡的熱量，而男性單純手淫射精所消耗的體力也相當於跑一趟100米。當男性疲倦時應該選用什麼樣的性愛方式才能不加重男性的疲倦感呢?可以采用以下幾種姿勢：1、女性在上姿勢男性疲倦時，為了不增加其疲勞，最

有些人天天做愛卻依然沒有“成就感”，有些人每月一次就能心滿意足。那麼，性愛多久一次才科學呢?近日，美國最新一期《悅己》雜志刊文指出：最理想的頻率是，夫妻雙方在性愛方面達成一致，而不拘泥於固定模式。文中還請來多位美國性學專家，對不同的性愛頻率進行點評指導。每晚一次。專家點評：贊歎你的過人精力，但千萬別“為了性愛而性

你們的性生活是小康水平了?還是尚未脫貧?真正的性福生活是夫妻雙方共同達到生理與心理的共同滿足。對比下面的小康標准，你達到沒有?當代性醫學權威瑪斯特斯和約翰遜博士在他的研究報道中指出，50%的夫婦在性生活方面存在問題。那麼，針對這方面的問題症結所在，如何補救，如何改進呢?其實，性生活要奔小康並不是很難的事，只要你達到以下6個標准：標准一：愛的聯結不將

女友說每次做愛都會痛，肛門位有撕裂的痛楚，即使陰道有很多分泌物，還是有撕裂般的痛楚感，為何會這樣，是陰道容量太小嗎?女性的陰道充滿彈性，可容納不同大小的陰莖，甚至經由陰道自然分娩誕下嬰兒。所以，看症狀讀者很可能有陰道痙攣問題，有陰道痙攣的女性性愛時，即使陰道 有足夠的濕潤，但陰道的肌肉會不由自主地收縮，造成性愛疼痛。若陰道曾經損傷，造成痛楚，也會令

女人的性欲的個體差異很大，有的女人性欲很旺盛，有的女人卻沒有一絲一毫的性欲。性學專家指出，女人的性欲分為四個等級。A級：主動要求，需索無度屬於性欲最強烈，不需男人挑逗即有需求，甚至會主動要求、需索無度：她們充滿饑渴，內心都在喊：只要我喜歡，有什麼不可以?這種女人禁不起一點刺激或野性的呼喚，若男人輕觸其乳頭，馬上就會忘乎所以。B級：靜如處子，動如驚鴻

如同冰激凌一樣，性體驗的世界也是千變萬化的，每個人都有不一樣的偏好。可是有些時候，我們卻欺騙自己和他，堅持說我們對同種風格的性愛樂此不疲。可是，事實上，也許你需要新的性愛風格來提升你們之前的性愛質量。不妨試試以下幾種：1.精神型特征：性愛的基礎是建立在雙方對彼此的欣賞，對擁有雙方的感激上的。性愛如同靈魂的蘇醒，所有的一切都是特別的，充滿了愛慕和欣賞

你了解性愛嗎?許多人可能覺得自己深谙其道。但近日，美國“福克斯新聞網”刊文指出，人們對性愛的認識還存在很多問題。為此，10位美國性學專科醫生總結出了生活中最常見的七大誤區。誤區一：身體健康性愛次數就多。事實上：性愛次數的多少，不需要與別人比較，只要你和你的伴侶都覺得快樂和滿足就好了。性愛次數少，並不代表身體“不行

乳房是*偉大而又神秘的器官。在性生活中，正確愛撫乳房，能刺激女人的情欲，讓男人激情四起。美國《兩性生活》雜志近日刊文，教男人正確愛撫胸部。學習這些技巧，能幫你成為性愛高手。首先，在撫摸她全身時，要不經意地碰觸她的胸部。隨後用手掌將整個乳房蓋住，溫柔地揉動。此時要確保你的手掌對她的乳頭若即若離，用力要輕。接著，指尖隨著乳房的曲線由上至下撫摸，在乳頭的

你以為性高潮是你的女友從你那裡獲得的最快樂的事?對於那些技巧，你夠自信嗎?如果伴隨著以下症狀呢?恐怕血拼的快感也要排在性高潮的前面了吧!1、哭泣你以為女人在嘿咻之後一定會和你一同甜蜜地進入夢鄉麼?並非絕對如此。有一部分女孩會在嘿咻之後默默哭泣。這樣的女孩雖然數量不多，但還是有的。在性愛之後哭泣的女生一般都是在釋放剛才因為高潮時侯帶來的緊張感。值得欣

男人受不了快感猛烈射精，噴發而出，那麼舒服，爽快的感覺，無法用語言來表達，反正就是很舒服了，不管是和女性做愛，還是自己手淫都有一種特有的快感。但是男人你又知道女人被你射進去的感覺嗎?這需要女人才能知道的哦，不過白領們告訴你她們的感受：男人射精的時候女人是什麼感受?看看熟女們是怎麼說的。1、快到的時候可能雙方都處於高潮的頂點，他的頻次特別猛烈，我雙手

據說做愛體位有48種，可見性愛的體位變化很豐富。那麼，男性喜歡什麼樣的體位呢?1、正常體位占壓倒性的多數，大部分的理由是“肌膚可以緊貼在一起”;此外，還有“可以看到對方的臉”、“可以得到安心感”等理由。“基本上，和真正心愛的女性的最後一招，就是正常體位”

我們的性生活次數是不是太少了?要怎樣才能更快樂?這些都是男女間最常討論的性愛問題。我們也能從中獲得很多經驗和知識，一起來看看吧!問題一：我們的性生活次數是不是太少了 去年某避孕套品牌全球性調查的結果是，全球人均每年過性生活的次數是103次，中國人96次。如果太在意這個數據的話，答案很可能得說“是”。其實關鍵問題並不

血型中隱藏著人的性秘密，雖然每個人不能對號入座，但在一定程度上可以更加了解自己，使夫妻性愛更加和諧美滿。O型O型血的人雖然熱烈地接受性愛，但也會表現出較淡然的態度。一般而言，O型血的人對愛情較主動，但趨近貪婪的傾向。他們在做愛的過程中雖然認真而細膩，但事後卻無法抓住片刻的美好回憶。B型B型血的男性和女性對性愛的感受差異很大。大致來說，B型血的男性本

近日，美國“福克斯新聞網”載文指出，運動與性愛是相通的，許多運動中的道理和技巧，對性愛同樣適用。也正因如此，經常運動的人，性愛也往往更加美滿。以下是10條運動帶來的性愛啟示。1.牢記呼吸的重要性。呼吸在每一種運動中都有重要作用，性愛也不例外。在性愛激情過程中，呼吸越順，性愛就越好。嘗試練習深呼吸，會讓你性能力增強。2.團隊合

在水中歡愛，水會隨著性行為進入女性身體，女性雖自身有自我保護功能，會維持內環境的平衡，若頻率太多，還是容易引發炎症，偶爾為之更健康。1、纏綿地點：廚房;激情“菌”排行還記得《愛你九周半》裡的冰箱一幕嗎-光著上半身的米基洛克和剛出浴的金貝辛格，坐在冰冷的廚房地板上調起情來。她閉上眼睛，讓他戲弄地拿出冰箱裡的誘人美食喂她。當他拿

不論男女在性欲望上都存在著生理周期，性欲望周期就是指性生活的間隔時間，做愛的最佳時間選擇和獲得最和諧效果的規律。對於男人來說，他們體內的雄激素是促進性欲產生的主要物質，在早晨含量達到最高，這使他們充滿活力並相當主動，隨時有准備做愛的舉動。然後在一天內不斷變化，到了晚上雄激素水平有所下降，性能力也會有所下降，有些男性會覺得此時做愛後很勞累。而女性身體