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ヘッド&胸の渋滞緩和

     編集:病気

寒さとアレルギーの季節には、多くの人が頭と胸の鬱血に苦しんでいます。救済策を見つけようとするのは時として難しいことがあります。さまざまな方法を試してみると、あなたに最適なものを見つけるのに役立ちます。あなたは、家庭での簡単な治療でこれらの症状を緩和することさえできるかもしれません。店頭でのうっ血除去薬

頭上での使用により、うっ血除去薬が頭や胸の詰まりを緩和するのに役立つことがあります。いくつかの一般的な鬱血除去薬は以下の通りです:

• Mucinex• Benadryl• Actifed仾 Sudafed• Advil ColdとSinus

鼻の詰まりを緩和することができるカウンタの鼻薬の上にもあります。しかし、メイヨークリニックのウェブサイトの記事では、これらの滴を3日間以上使用すると実際に渋滞が悪化する可能性があると報告されています。お湯のメントールやユーカリを使って深く呼吸すると、頭と胸をきれいにするのに役立ちます。熱いシャワーを浴びてみることもできます。蒸気は粘液を減らすのにも役立ちます。


鼻灌流

鼻腔を掃除する最も良い方法の1つは、鼻の試された真の方法です灌漑。これは、塩水溶液(温水1カップあたり1〜2ティースプーン)を使用して行い、電球シリンジを使用して鼻をすすいで行うことができます。また、同じ仕事をすることができるNeti Potのようなカウンター製品もあります。



珍しいしかし効果的な

The Earth Clinicのウェブサイト頭の混雑を治療する珍しいが効果的な方法のためのいくつかのレシピ。これらのレシピの一部は次のとおりです。

•ジーンズトマト紅茶 - トマトジュース1杯、新鮮なニンニク刻みの1杯、½ tspホットソース、レモン汁1杯、セロリの塩1ピース。熱い食材とお酒を飲む。この混同はあなたの渋滞を非常に速く解消すると言われています。•グレープフルーツ種子の抽出物 - 少し暖かい塩水と混ぜて、鼻に嗅ぐ。

胸部詰まりの場合、地球クリニックのウェブサイトでは、以下のことをお勧めします:

•カイエンドリンク - 温かい水、カイエンペッパー、シロップ(味)の1カップにレモンジュース1トンを一緒に混ぜる。混合物を飲む。頭や胸の詰まりを解消すると言われています。•アップルサイダービネガー - 蜂蜜と飲み物とアップルサイダービネガーを少し入れてください。

もちろん、あなたの頭と胸のうっ血が依然として上記のいずれかの方法で緩和されていない場合は、主治医に相談しなければならない場合があります追加支援。



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