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咳をする方法とamp;渋滞

     編集:病気

あなたの体はあなたの喉と気道をきれいにするのを助ける咳をします。咳は、アレルギー、寒さ、または任意の種類の咽喉/気道刺激によって引き起こされ得る。説明書

1

あなたの喉をくすぐる咳がある場合は、咳止め薬やハードキャンディーが役立ちます。いくつかのブランドはヴィックス(Vicks)またはルーダンスロート(Ludens Throat Lozengers)です。

2

気化器や加湿器を購入して部屋に入れると、空気中の湿度が高まり、鼻腔を湿らせます。暑い蒸気シャワーを浴びると、湿気が増えて乾いた咳を助けることもできます。


<3>水分は他のスポーツや砂糖飲料に比べて最高です

4

ビタミンCのようなビタミンを摂取すると、咳につながるような風邪などの特定の状態を防ぐのに役立ちます。私はホール防衛ビタミンCが好きです。

5

乳製品は粘液生成食品であり、風邪や咳が多いときは避けるべきです。

6


妊娠中の患者さんが粘液を薄くして粘液を咳を起こしやすくします。

咳抑制剤Robitussinは咳を軽減することができます。

うっ血除去薬は、鼻水や鼻水をきれいにするために使用されます。


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